Глава 06. Итог наблюдений - свойства биоритмов
Как из "дневника наблюдений за своим состоянием" определить какие свойства человека принадлежат к эмоциональным, какие к интеллектуальным, и какие - к физическим? Очень просто. Те свойства которые периодически повторяются через 23 дня - это свойства физического биоритма. 28 дней - эмоционального. 33 дня - интеллектуального.
На протяжении нескольких месяцев напряжённого анализа над дневником я наконец это сделал.
Перед Вами - результат моей годичной работы.
1. Эмоциональный подъем.
Человек находясь наедине с собой чувствует гармонию и внутреннее спокойствие. Равнодушие к окружающим. В общении с людьми - прежде всего практичен. Затянувшееся общение может раздражать (или утомлять) - если оно находится за рамками практичности. И не является обязательным. Возникающая эмоциональная раздражительность - яркая, подобно вспышке. Она быстро утихает. Так же легко - как и возникает, оставляя у человека ощущение - не глубокого переживания, а скорее развлечения, приключения, разнообразия. Эмоциональные вспышки могут быть очень частыми и совершенно различными по характеру в зависимости от повода (например, бурную радость что сын получил хорошую отметку в школе и моментально - горечь что он потерял кепку). На смену вспышке - приходит безразличие. Склонность к эгоизму. Настроение в целом - оптимистическое. ***
2. Эмоциональный спад.
Находясь наедине сам с собой - человек склонен переживать по поводу реальных или даже воображаемых событий, иногда просто каких-то мелочей которые имеют к нему какое-то косвенное отношение. Переживания эти имеют одну особенность: человек не переживает по поводу нескольких событий а только - по одному из них. Только успокаиваясь после одного переживания, он получает возможность для переживать по другой причине. При этом забывая про предыдущее переживание и его причину. А если причин для переживания нету, то возникает чувство одиночества, ненужности, самострадания. Сам себя человек успокоить не может поэтому он старается не быть наедине сам с собой. Ему начинает нравиться - всё что отвлекает его от этого. Например быть среди людей, в компании. Чем хуже человек чувствует себя наедине, тем лучше он чувствует себя в среди людей. С ними - он начинает проявлять свои лучшие качества и способности. Однако если общение с людьми становиться конфликтным или несёт какое-то внутреннее беспокойство - тогда человек способен на долговременный конфликт, глубокие переживания, неожиданные и иногда даже неоправданные поступки. На окружающих производит впечатление чувствительного, даже заботливого человека. Первая реакция на события - осторожная. Она легко может перерасти в пессимистическую. Кроме общества и компании друзей - есть и другие средства чтобы не чувствовать себя наедине с собой. Например уйти в какое-то творческое занятие. Или увлечься играми, развлечениями, музыкой и всем тем - что может дать положительные эмоции. ***
3. Интеллектуальный подъем.
При интеллектуальном подъёме человек способен охватывать вниманием сразу несколько событий, понятий или идей. Легко переключается с одной темы на другую, или развивает несколько тем одновременно. Это мешает долгому сосредоточению только на одной теме или на её отдельных деталях. Человек стремится скорее довести её в целом - до конца. В своём мышлении - человек логичен, объективен. Самоуверен. Решителен в действиях. Будучи в коллективе - часто занимает независимую позицию. А если вступает в спор то активен и убедителен. Быстро находит доводы в свою пользу. При решении каких-то проблем - способен рассматривать их с нескольких сторон и находить правильное решение. ***
4. Интеллектуальный спад.
При интеллектуальном спаде человек не может оперировать одновременно сразу несколькими событиями, понятиями или идеями. Он углубляется в одно из них, но если и оно окажется сложным - то он начнёт углубляться в его отдельные детали. С одной стороны это помогает когда работа требует особой тщательности во всех мелочах, а также длительности и терпеливости. Но в активном творчестве эта склонность к постоянному углублению - мешает. Например, сочиняя рассказ, если он окажется сложным по построению - то человек может начать углубляться и "шлифовать" отдельные диалоги в нем, или подбирать отдельные слова, при этом - потеряв основную нить рассказа. Попытка же заставить себя сконцентрироваться и работать более продуктивно в творческом плане, чаще всего не дают ощутимого результата. Даже наоборот - принуждение себя к продуктивному творчеству приводит к напрасной трате сил, переутомлению. Вследствии этого возникает отрицательное отношению к объекту этого творчества. Стоит ли удивляться что интеллектуальном спаде человек весьма осторожно относится к переменам в своей жизни, особенно когда ситуация требует срочных действий, оперативного анализа и решительности в принятии решений. В таких случаях человек наоборот - может чувствовать неуверенность в себе и даже мнительность в принятии решений. В споре - он может запутаться в доводах. С трудом создаёт новые логические позиции и меняет старые. Становится консервативен. Находясь в коллективе - старается быть нужным коллективу, например своим юмором, контактностью и другими способностями. В случае конфликта или спора - предпочитает занимать наблюдательную, неактивную позицию. ***
5. Физический подъем.
Физический подъем характерен лёгкостью с которой человек приступает к каким-то физическим действиям, или работе. При этом, человек не сильно увлекается работой а испытывает к ней равнодушие. Если физическая работа сложная и не может выполняться с равнодушием а требует повышенного внимания, терпеливости, то она - раздражает, утомляет. Человек легко переключается с одной работы на другую. Такое же отношение и к половой жизни. Человек может легко возбуждаться, но при этом старается не слишком затягивать половой акт и не концентрировать на нём особое внимание. Так как углублённое сосредоточение начинает утомлять его. Может казаться простым, грубоватым в сексе и ласках. После секса сразу засыпает. Производит на окружающих впечатление физически активного человека. ***
6. Физический спад.
Для физического спада характерное отрицательное отношение человека к началу совершения каких-то действий. Необходимость этого - угнетает его. И это не только по отношению к реальным физическим действиям но и к планируемым. Он старается избегать их, или откладывать на позднее. В этот момент он производит впечатление физически пассивного человека. Но приступая к физическим действиям - это ощущение не углубляется а наоборот, уменьшается. Человек увлекается работой, даже настолько что не замечает усталость. Может работать долго и продуктивно. Под физическими действиями здесь понимаются любые действия: работа, секс, увлечения, активный отдых требующий затрат сил и т.д.. При контакте с другими людьми, человек по мере возможности старается выстраивать отношения так чтобы предстоящие действия начинали казаться ему как важные и необходимые. Потому что чем важнее предстоящее действие, тем меньшее сопротивление к нему чувствует человек. Половая жизнь играет стимулирующий фактор для общей физической формы человека. Секс возбуждает человека не только на время полового акта но и улучшает его общее физическое самочувствие, подымает работоспособность. После секса становится трудно сразу заснуть. Частота половых актов - может также увеличиваться. Выполнять одновременно несколько физических действий (работ) не связанных между с собой - трудно. Человек увлекается только одним действием и чтобы переключиться на другое действие - он должен полностью выйти из предыдущего. В процессе выполнения физических действий проявляются такие качества как кропотливость, терпеливость, настойчивость, усидчивость и другие необходимые качества необходимые для длительной работы. На окружающих, человек может производить впечатление "тяжёлого на подъем". ***
7. День "точка ноль".
Это день когда биоритм переходит из состояния спада - на подъем, или наоборот. Независимо от того какой именно это биоритм - физический, эмоциональный или интеллектуальный - этот день отображается на человеке приблизительно одинаковым образом. Человек как будто уходит в себя, становиться рассеянным, неуверенным в себе. Понижается работоспособность, ухудшается самочувствие, например хронические заболевания могут проявлять себя более активно в этот день. Склонность к неправильной оценке событий и потере контролю над собой в строковых ситуациях. Есть и некоторые отличия от проявления "точки ноль" у разных биоритмах. Так при интеллектуальной "точке ноль" - человек больше склонен к необдуманным поступкам, легкомыслию, измене. При эмоциональной - к раздражительности, конфликтам. При физической - к физическому недомоганию, к повышенной усталости, несдержанностью в проявлении физической активности что ведёт к плохим результатам в проделанной работе.
|