Мы можем пользоваться нейропластикой для обновления разумаКак? В 8-й главе я в деталях и доступно объясню Геодезическую теорию обработки информации[41]. На этой теории основывается мой метод лечения. Главная мысль состоит в том, что, изменив отношение к событию, позитивным мышлением мы задаем нейропластике верное направление: «Наконец, братия (мои), что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте» (Филиппийцам 4:8). То есть человек принимает сознательное решение (предпочтительней – под главенством Святого Духа) вывести воспоминания в область сознания, где их можно будет откорректировать. Физическая сущность воспоминаний станет не способной к сопротивлению, обретет гибкость, и ее можно будет изменить. И человек сможет заменить разрушительные воспоминания Словом Божьим, спасающим души (см.: Иакова 1:21), имплантировать слова Писания в ткани мозга. Наблюдая за всем процессом, словно через окно, он сможет увидеть, как слабеют и умирают отравляющие его разрушительные воспоминания и, одновременно, как вызревают новые, здоровые связи. Упражняясь таким образом каждый день, человек очень глубоко внедрит в свой мозг здоровые мысли. Нейроны, которые не получают достаточно сильного сигнала (те, что проводят негативные воспоминания), начнут работать не в такт, потеряют общую настройку. Эмоции, прикрепленные к травме, начнут ослабевать. Плюс, определенные биохимические вещества, типа окситоцина (связи и перестройка связей), дофамина (внимание и сосредоточенность) и серотонина (состояние радости и умиротворения), примутся опекать мысли, связанные с травмой, ослабляя их. Благодаря всему этому процессу негативные нейронные связи разъединятся и десинхронизируются. Они уже не смогут действовать вместе. Такие связи удаляются, а на их месте вырастают новые. Практикум по этой теме я подробно описываю во второй части книги.
|
