ВЫПОЛНИТЬ НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. 2. КИХОН А: Тачи вадза Уке, тзуки, атэ вадза 1

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

2. КИХОН А:

Тачи вадза Уке, тзуки, атэ вадза
1. Мисуби дачи 2. Хейко дачи 3. Учи хачиджи дачи 4. Хачиджи дачи Гери вадза 1. Дзенкутцу дачи мае гери 2. Дзенкутцу дачи йоко гери 3. Мае гери какато	Мае ни хидари дзекуцу дачи гедан барай, миги эмпи учи, хидари эмпи учи хидари уракен, мае ни миги дзенкуцу дачи миги гедан барай, хидари эмпи учи, миги эмпи учи, миги уракен, киба дачи хидари тзуки, миги тзуки.

3. КИХОН Б:

1. Мае ни дзенкуцу дачи гедан барай

2. Уширо ни дзенкуцу дачи гедан барай

3. Хидари дзенкутсу дачи в миги зенкутсу дачи аге уке гьяку тзуки

4. Хидари мае гери миги маваши гери гьяку тзуки

5. Кокутсу дачи мае гери нуките

6. Кокутсу дачи шуто учи, кокутсу дачи шуто учи нуките зенкутсу дачи.

7. Мае гери йоко гери маваши гери

8. Мае ни дзенкуцу дачи мае гери чудан

9. Уширо ни дзенкуцу дачи мае гери чудан

10. Йоко ни киба дачи йоко гери уракен (миги, хидари)

4. КАТА: Хейан Нидан

5. ЗАДАНИЕ: кихон на 5 шагов придумать, объяснить

7 KYU. ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 371. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!

Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

Ученые, внесшие большой вклад в развитие науки биологии Краткая история развития биологии. Чарльз Дарвин (1809 -1882)- основной труд « О происхождении видов путем естественного отбора или Сохранение благоприятствующих пород в борьбе за жизнь»...

Этапы трансляции и их характеристика Трансляция (от лат. translatio — перевод) — процесс синтеза белка из аминокислот на матрице информационной (матричной) РНК (иРНК...

Условия, необходимые для появления жизни История жизни и история Земли неотделимы друг от друга, так как именно в процессах развития нашей планеты как космического тела закладывались определенные физические и химические условия, необходимые для появления и развития жизни...

Функциональные обязанности медсестры отделения реанимации · Медсестра отделения реанимации обязана осуществлять лечебно-профилактический и гигиенический уход за пациентами...

Определение трудоемкости работ и затрат машинного времени На основании ведомости объемов работ по объекту и норм времени ГЭСН составляется ведомость подсчёта трудоёмкости, затрат машинного времени, потребности в конструкциях, изделиях и материалах (табл...

Гидравлический расчёт трубопроводов Пример 3.4. Вентиляционная труба d=0,1м (100 мм) имеет длину l=100 м. Определить давление, которое должен развивать вентилятор, если расход воздуха, подаваемый по трубе, . Давление на выходе . Местных сопротивлений по пути не имеется. Температура...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия