рос | укр
Головна сторінка
Випадкова сторінка
КАТЕГОРІЇ:
АвтомобіліБіологіяБудівництвоВідпочинок і туризмГеографіяДім і садЕкологіяЕкономікаЕлектронікаІноземні мовиІнформатикаІншеІсторіяКультураЛітератураМатематикаМедицинаМеталлургіяМеханікаОсвітаОхорона праціПедагогікаПолітикаПравоПсихологіяРелігіяСоціологіяСпортФізикаФілософіяФінансиХімія
|
Взаємодія організації та нововведень
Дата добавления: 2015-08-17; просмотров: 778
| Жизненные события
| Значения события в баллах
| | Смерть супруга
|
| | Развод
|
| | Разъезд супругов (без оформления развода)
|
| | Тюремное заключение
|
| | Смерть близкого члена семьи
|
| | Травма или болезнь
|
| | Женитьба
|
| | Увольнение с работы
|
| | Примирение супругов
|
| | Уход на пенсию
|
| | Изменение в состоянии здоровья члена семьи
|
| | Беременность
|
| | Сексуальные проблемы
|
| | Появление нового члена семьи
|
| | Реорганизация на работе
|
| | Изменение финансового положения
|
| | Смерть близкого друга
|
| | Изменение профессиональной ориентации
|
| | Усиление конфликтности отношений с супругом
|
| | Ссуда или заем на крупную покупку (например, дома)
|
| | окончание срока выплаты ссуды или займа
|
| | Изменение должности
|
| | Сын или дочь покидают дом
|
| | Проблемы с родственниками мужа (жены)
|
| | Выдающееся личное достижение
|
| | Супруг бросает работу (или приступает к работе)
|
| | Начало или окончание обучения в учебном заведении
|
| | Изменение условий жизни
|
| | Отказ от каких-то индивидуальных привычек
|
| | Проблемы с начальством
|
| | Изменение условий или часов работы
|
| | Перемена места жительства
|
| | Смена места обучения
|
| | Изменение привычек, связанных с проведением досуга или отпуска
|
| | Изменение привычек, связанных с вероисповеданием
|
| | Изменение социальной активности
|
| | Ссуда или заем для покупки менее крупных вещей (машины, телевизора и т. п.)
|
| | Изменение индивидуальных привычек, связанных со сном
|
| | Изменение числа живущих вместе членов семьи
|
| | Изменение привычек, связанных с питанием
|
| | Отпуск
|
| | Рождество
|
| | Незначительное нарушение правопорядка
|
|
Сколько баллов Вы набрали?_____________
В соответствии с проведенными исследованиями было установлено, что 150 баллов означает 50% вероятности возникновения какого-либо заболевания, а при 300 баллах она увеличивается до 90%.
Вы обратили внимание на то, что даже такие, несомненно, положительные жизненные события, как «выдающееся личное достижение», отпуск, Рождество, примирение с супругом, являются стрессогенными?
Существует ряд жизненных событий, которые вызывают сильные эмоциональные переживания. Эти переживания не всегда проходят бесследно. Человек может их «проскочить», и тогда они не имеют отрицательных последствий, но может «записать» их в своей памяти как негативное переживание.
По данным западных психологов, около 80% попавших в ситуацию психологической травмы выходят из нее без последствий для собственного здоровья, остальные 20% нуждаются в различных видах профессиональной помощи. И тогда это переживание начинает подтачивать наше здоровье.
1 | <== 2 ==> | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |