Специальные упражнения для устранения Х-образной деформации конечностей у детей дошкольного возраста1. И.п. – лежа на боку, на голеностопном суставе утяжелитель (весом 200-300 г). Отводить ногу в сторону. Выполнять в статическом и динамическом режиме. 2. И.п. – лежа на спине, мяч среднего диаметра зажат голеностопными суставами. Сгибая ноги и разводя колени, удерживать мяч. 3. И.п. – то же, руки методиста удерживают пятки с наружной стороны. Отвести ноги в стороны, преодолевая дозированное сопротивление методиста. 4. И.п. – то же, между ног зажата пенопластовая плоскость. Попеременно выполнять ногами «велосипед» (пятка и колено скользят по плоскости). 5. И.п. – лежа на животе. Попеременно сгибать ноги в коленном и тазобедренном суставах. 6. И.п. – лежа на животе на мяче большого диаметра, ноги в положении «лягушка». Методист выполняет пружинящее надавливание на мяч. 7. Ходьба на внешних сторонах стоп. 8. Ходьба с мячом, зажатым голеностопными суставами. 9. Ходьба в полуприседе, широко разводя колени (кисти на коленях).
Повышение неспецифической сопротивляемости организма ребенка достигается за счет преимущественного использования общеразвивающих упражнений, подвижных игр, закаливания.
Контрольные вопросы и задания 1. Дайте определение миокардита. 2. Клиническая картина ОРВИ. Какие дети считаются часто болеющими (ЧБД)? 3. Задачи и методика ЛФК для ЧБД. 4. Задачи и методика ЛФК при остром бронхите. 5. Задачи и особенности лечебной гимнастики для детей при пневмонии в подостром периоде. 6. Расскажите о звуковой гимнастике. 7. Какие специальные дыхательные упражнения применяются при бронхиальной астме у детей? 8. Особенности методики ЛФК при дискинезии желчевыводящих путей. 9. Дайте определение рахита. Расскажите о причинах его развития и периодах течения. 10. Задачи и методика ЛФК при рахите.
|
