Усложнения1. 9-16 заменить подскоками 2. Танцевать на месте парами. «Мячик» делать лицом друг к другу. 3. Танцевать, построившись по кругу по одному. Тогда шаги и подскоки делаются в продвижении, а «мячик» лицом к центру.
4. «Подарки» Диско-музыка 1 – вытянуть вперед правую руку. Ладонь упирается в стену 2 – левую руку 3 – перевернуть правую руку ладонью вверх 4 – левую руку 5 – согнуть правую руку, положить на левое плечо 6 – левую руку (локти к груди не прижимать, держать на весу) 7 – правая рука на поясе 8 – левая рука на поясе На протяжении 8 тактов ноги поочередно сгибаются в коленях, бедра делают «хип-твист». 9-10 – два движения вытянутой вверх правой рукой назад. Кисть руки сжата в кулак. 11-12 – левой рукой и левой ногой 13-14 – два хлопка около правого уха, ноги делают то же, что и в 9-10 15-16 – левой ногой и левой рукой.
5. «Детская полька». Муз. И.О. Дунаевского И.п. – 6поз. Ног, руки опущены 1 часть. 1-х – 2 хлопка в ладоши около правого уха. 5-8 – 3 притопа 9-12 – 2хлопка у левого уха 13-16 – 3 притопа 17-18 – правую ногу выставить вперед на носок (руки на поясе) 19-20 – правую ногу выставить в сторону на носок (можно на пятку) 21-24 – тройной притоп 25-32 – с другой ноги 33-40 – 2 приставных шага вправо 41-48 – 2 приставных шага влево
2 часть. 1-8 – 8 хлопков справа-слева от лица 9-16 – наклонов головы вправо-влево 17-24 – 8 скользящих хлопков прямыми руками перед собой («Тарелочки») 25-32 – 8 прыжков по 6 поз.
6.«Солдатики». Муз. П.И.Чайковского «Марш деревянных солдатиков». И.п. – стойка «смирно». 1,2 – резко повернуть голову вправо 3,4 – вернуть в и.п. 5-8 – в другую сторону 9-16 – повторить 1-8 17-32 – 4 шага на месте, высоко поднимая колени. Руки работают как при марше. 33-34 – взять ружье правой рукой 35-36 – левой рукой 37-40 – «ключ» 41-42 – топнуть правой ногой, в это время левую выбрасывая вперед, слегка на воздух. 43-44 – вернуть в и.п. 45-48 – повторить 41-44 Руки все еще держат «ружье» 49-50 – повернуть корпус и шагнуть в право 51-52 – приставить к правой ноге левую ногу (без веса) 53-54 – шагнуть влево левой ногой 55-56 – приставить к левой ноге правую ногу (без веса) и ударить ружьем об пол 57-64 – поворот «кругом» на 2х приставных шагах. Правой рукой отдает честь. 64 – руку опустить. 65-66 – прыжком перейти из поз. 6 во 2 поз. (разножка) 67-68 – прыжком вернуться в 6 поз. 69-72 – то же. 73-88 – 4 шага на месте с высоко поднятым бедром. 89-92 – повернуться «кругом» через правое плечо, спиной к зрителю, правой рукой отдает честь 93-96 – поворачиваться через правое плечо лицом к зрителю На 95 – ноги повернуть носками внутрь, голову наклонить вперед На 96 – щелкнуть каблуками. Правую руку опустить. Голову вернуть в и.п. 7. «Красная шапочка» 1 куплет. И.п. – ноги в 6 поз., руки опущены 1-8 – шаги на месте, руки двигаются естественно 9-16 – 8 подскоков на месте 17-20 – руки на пояс, два поворота корпуса вправо и влево с «пружинкой» 21-24 – то же с вытянутой в сторону рукой (вправо- правой рукой, влево-левой рукой, ладонь как бы упирается в стену) 25-28 – руки на поясе, 2 пружинки вниз с наклонами вправо и влево 29-32 – то же с вытягиванием руки вниз («срываем грибок») Припев: 1-2 – шаг вправо, поворачивая корпус вправо и разведя руки широко в сторону 3-4 – вернуться в и.п. – руки на поясе 5-8 – в другую сторону 9-10 – шаг вправо правой ногой, подняться на носки; руки описывают полный полу круг, через стороны поднимаются в 3 поз. 11-12 – вернуться в и.п. 13-16 – в другую сторону 17 – присесть на левой ноге, выставить на каблук правую ногу в сторону, обе руки вывести вправо, ладонь вверх, левая рука ниже правой, корпус не поворачивается, голова направо. 18 – вернуться в и.п. 19-20 – в другую сторону 21-24 – повторить 17-20, но кисти рук отогнуты вниз 25-26 – 2 движения «крылышками», как в танце «Птички» 27 – поднять согнутую в коленке правую ногу, оттянуть носок, потянуться левым локтем к правому колену 28 – вернуться в и.п. 29-32 – повторить 27-28 Повторить в припеве последние восьмерки 33-40 – повторить 25-22, но с другой ноги. 2 куплет: 1-2 – выпад право на правую ногу, левая нога вытянута в сторону на носок. 3-4 – вернуться в и.п. – руки на поясе 5-8 – в другую сторону 9-12 – повторить 1-4 13-16 – повторить 5-8 17-18 – руки за спиной, корпус слегка наклонить вправо, погрозить пальчиком правой руки 19-20 – с другой руки 21-24 – повторить 17-20 25-28 – поклон вправо 29-32 – поклон влево Припев: то же. 3 куплет: 1-2 – руки на поясе. Присесть на левой ноге, правую ногу выставить вперед на носок. 3-4 – перепрыгнуть на правую ногу, а левую ногу – вперед на носок 5 – то же на левой ноге, правую ногу – на носок 6 – перепрыгнуть на правую ногу, левую – на носок 7-8 – перепрыгнуть на левую ногу, правую – на носок 9-14 – то же 1-6 15-16 – перепрыгнуть в 6 поз., руки поднять в стороны на уровень плеч, кисть вытянута и повернута к полу. 17-18 – не разъединяя ног, прыгнуть вправо с небольшим наклоном влево 19-20 – то же влево с наклоном вправо 21-24 – 3 прыжка вперед с соединенными ногами 25-32 – 3 прыжка назад Припев: то же
8. «Модный рок» (диско) и.п. – 6 поз., руки на поясе 1-4 – 2 приставных шага влево 5-8 – 2 приставных шага вправо 9-16 – повторить 1-8 17 – движения «кик» правой ногой 18 – «кик» левой ногой 19-20 – повторить 21-24 – повторить 17-20 25-28 – 2 приставных шага влево, на счет «28» хлопнуть в ладоши. 29-32 – 2 приставных шага вправо, «32» - в ладоши. Усложнение танца: 1. На счет 9-16 – сделать полный поворот с левой ноги влево и обратно. 2. Встать в пару. Двойная поддержка рук. Мальчики начинают левой ногой, девочки – правой. Счет 9-16 поворачиваются только девочки, 25-28 партнеры поворачиваются: мальчики влево, девочки вправо и делают 3 шага вперед, расходясь по диагонали, вместо 4-го такта шага – «как2 с хлопком в ладоши. На счет 29-32 – 2 шага назад, один в сторону, поворачиваясь лицом друг к другу и соединяя руки, на 32 – приставка. 3. На последних 4-х шагах делается смена партнеров. Пары встают в круг: мальчики спиной к центру зала. На 29-32 мальчики продолжают двигаться вперед по линии танца, а девочки возвращаются назад и встречаются с новым партнером. 9.«Русский танец». Муз. «Ах, вы сени» И.п. – 6 позиция ног, руки у девочек держат кончики воображаемого платочка, а у мальчиков руки назад полочкой. Колени слегка смягчены. 1-16 – шаги на месте, начиная с правой ноги 17-32 – «пружинки» с наклонами вправо-влево с подъемом на п/пальцы. 33-36 – 2 приставных шага вправо, руки подбоченясь 37-38 – выставить на каблук правую ногу, руки развести в стороны 39-40 – закрыть руки, ногу приставить 41-48 – в другую сторону 49-50 – правая нога на каблук в сторону, открыть руки 51-52 – закрыть руки, тройной притоп 53-56 – то же с другую сторону 57-64 – повторить 49-56 65-80 – «ковырялочка» с притопами, начиная с и.п. 81-96 – «утюжок» 97-112 – шаги, как 1-16 т. На счет 16 – поклон от сердца.
10. «Вальс дружбы» И.п. – 3 позиция ног, руки на поясе. При разучивании все ученики стоят лицом к педагогу. Шаг «глиссад» 1 – шаг с носка правой ногой в сторону 2 – выдержать эту позицию, только слегка подтягивать левый носок к правой ноге (носок и колено левой ноги сильно вытянуты). 3 – приставить левую ногу позади правой ноги в 3 позицию 4-12 – еще 3 таких же шага 13-24 – 4 шага «глиссада» в другую сторону «Балансе» 25-27 – перенести вес на правую ногу, левую ногу вытянуть 28-30 – перенести вес на левую ногу, правую вытянуть 31-36 – повторить 25-30 37-39 – хлопнуть в ладоши 40-42 – вытянуть руки вперед ладонями, как бы хлопая в ладоши партнера 43-48 – поклон вправо на 2 т. Усложнение: Встать парами по кругу: Мальчики – внутри, девочки – снаружи. Руки соединены во 2 поз. (лодочкой). 3 позиция ног: у мальчиков – левая нога впереди, у девочек – правая. 4т. - 4 шага «глиссад» по л.т. 4т. – 4 шага против л.т. 2т. – хлопки «прощание» 2т. – поклон вправо – переход новому партнеру. Во время перехода назвать свое имя. 11.Полька «Хочу-не хочу» И.п. – встать парами по кругу 1-16 – 16подскоков по кругу. На счет 16 – остановиться 17-18 – 2 скользящих хлопка («тарелочки») 19-20 – руки поставить на пояс, слегка отвернуться друг от друга, сделать тройной прыжок со словами «не хочу» 21-22 – повторить 17-18 23-24 – повторить 19-20, но повернувшись слегка друг к другу со словами «нет, хочу» на 24 опять соединить руки и начать все сначала.
12.«Леткис». Финский танец. И.п. – 6 позиция ног, руки на поясе. 1 п. – вытянуть правую ногу в колене и подъеме, слегка оторвать ее от пола по диагонали вперед и приставить правый носок к левой ноге 2п. – повторить 1 п. 3-4 п. – то же, что и 1 и 2 п., с другой ноги. 5 п. – прыжок вперед по 6 поз. 6 п. – прыжок назад по 6 поз. 7-8 п. – 3 прыжка вперед. Примечание: можно танцевать по 1, парами, в кругу, змейками.
13.Полька «Шестерками». И.п. – встать в маленькие хороводы по 6 человек 1-8 – 8 шагов направо 9-16 – 8 подскоков направо 17-24 – 8 шагов налево 25-32 – 8 подскоков налево 32-40 – 4 шага к центру, поднимая соединенные руки над головой, 4 шага на месте. 41-48 – 4 шага назад, расширяем круг, 4 шага на месте 49-56 – руки на пояс, прыжки, по очереди выставляя ноги вперед на носок. 57-64 – то же, что и 49-56, только сопровождая каждый прыжок хлопками в ладоши над головой. На счет 63-64 снова соединить руки. Усложнение. На 49-64 – разбиться парами, взяться за руки и кружиться на приставных шагах, так, чтобы на 64 встать в круг.
|