Физическое воспитание – неотъемлемая составная часть почти всех воспитательных систем. Функции физического воспитания: - физическое развитие создает предпосылки для полноценной умственной деятельности человека; - физически здоровый человек лучше проявляет себя в производительном труде, преодолевает более высокие нагрузки, меньше утомляется, поддерживает бодрое настроение; - физическое воспитание, участие в спортивно-массовых мероприятиях способствует формированию нравственной культуры, товарищества, требовательности к себе, а также укреплению волевых свойств. Физическое развитие выражается в тех качественных изменениях, которые происходят в человеке при укреплении и совершенствовании его физических сил, здоровья под влиянием благоприятной природной среды, собственной работы над собой и специально организованного воспитания, т.е. оно выступает как результат физического воспитания. Физическое воспитание охватывает область стимулирования личности к занятиям физкультурой и спортом. Физическое воспитание – многогранный процесс организации и стимулирования физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся, направленной на укрепление потребности в занятиях физической культурой и спортом, осмысление их психофизических основ, развитие физических сил и здоровья, а также выработку санитарно-гигиенических навыков, привычек и здорового образа жизни. Процесс физического воспитания включает: - развитие у учащихся потребностно-мотивационной сферы, стимулирующей их к занятиям физкультурой и спортом и укреплению своего здоровья; - обогащение учащихся санитарно-гигиеническими и психолого-педагогическими знаниями о значении физкультуры и спорта в развитии личности; - формирование у учащихся спортивно-оздоровительных умений и навыков, совершенствование культуры движения: осанки, походки, ловкости, быстроты двигательных реакций и т.д.; - развитие и совершенствование физических задатков и способностей в отдельных видах физкультуры и спорта. Основные средства физического воспитания учащихся: продуманный санитарно-гигиенический режим в школе; занятия утренней гимнастикой; правильная организация питания, труда и отдыха; использование естественных оздоровительных сил природы: солнца, воздуха и воды; занятия физической культурой; разнообразные формы внеклассной спортивно-массовой работы: гимнастика, спортивные игры, туризм. В системе спортивно-оздоровительной и физкультурно-массовой работы в школе используются разнообразные методы воспитания: убеждение, положительные примеры, упражнения (приучение), одобрение, осуждение, требование, контроль. Систематическое физическое воспитание начинается с дошкольного возраста, физкультура – обязательный предмет в школе. Учитель физкультуры заранее составляет комплексы упражнений для учеников различных классов с учетом их подготовленности и организованности. При этом обязательно принимаются во внимание особенности школы и климатические условия. К постоянным воспитательным делам физкультурной направленности относятся и физкультминутки, во время которых выполняется несколько упражнений, предупреждающих или уменьшающих переутомление. Смена деятельности помогает поддерживать высокую работоспособность. Для младших классов рекомендуется проводить подвижные игры с бегом и прыжками, метаниями. Упражнения и игры прекращаются за 5 мин до звонка на урок, чтобы ребята успели вернуться в класс. Этот вид воспитания тесно связан с другими составными частями воспитания и в единстве с ними решает задачу формирования всесторонне гармонически развитой личности.
