Гипноз. Новейший справочник. Метод «Мигание на счет». Применение его целесообразно в тех случаях, когда Пациент обнаружил высокую восприимчивость во время внушения на стадии

Метод «Мигание на счет». Применение его целесообразно в тех случаях, когда Пациент обнаружил высокую восприимчивость во время внушения на стадии бодрствования.

Глаза пациента закрываются после того, как он долгое время пристально смотрит на какую-нибудь точку или неподвижный предмет, в то время как психотерапевт внушает: «Веки становятся тяжелее». Затем психотерапевт начинает счет, заставляя пациента поднимать и опускать веки. «Теперь я начну считать. Я хочу, чтобы вы открывали и закрывали глаза на счет. Я буду считать от одного до двадцати. К тому моменту, как я досчитаю до двадцати или еще раньше, ваши веки станут такими тяжелыми, что глаза останутся закрытыми, и вы погрузитесь в глубокий сон. Один. Ваши глаза открыты. Два. Закройте глаза. Три. Откройте. Четыре. Закройте. С каждым движением ваши веки становятся все более тяжелыми. Пять. Откройте. Шесть. Закройте, вам хочется спать, спать. У вас очень тяжелые веки. Семь, восемь... становятся все тяжелее... ваши веки такие тяжелые... вы пытаетесь, но они никак не открываются... скоро они закроются совсем... Девять, десять. Веки тяжелые, глаза сонные. Одиннадцать, двенадцать. Тяжелее и тяжелее, теперь очень тяжелые. Тринадцать, четырнадцать. Веки очень тяжелые, сонные, приятная истома. Пятнадцать, шестнадцать. Семнадцать, восемнадцать. Глаза такие сонные, веки тяжелые. Девятнадцать. Слегка приоткрываются. Двадцать. Глубокий сон. Теперь вы можете полностью закрыть глаза».

Психомышечный метод. Пациент сидит или стоит, руки вдоль туловища, спина прямая, глаза закрыты, психотерапевт становится сбоку и кладет ладонь цравой руки на спину пациента между лопатками, а левую руку на грудь. Затем внушает чувство легкого напряжения в груди и прогибает туловище и голову пациента назад, усиливая ощущение твердости и одеревенелости позвоночника. Добившись эффекта одеревенения в прогибе, психотерапевт берет правую руку пациента, поднимает ее вверх и жестко внушает сжатие пальцев в кулак, напряжение всей руки и ее одеревенение.

Гипервентиляционный метод. Пациенту в положении, удобном для сна (лежа или сидя), дается задание максимально мощно и глубоко дышать ртом, без пауз в течение 30-60 секунд. Затем после 3-5-минутного успокоения и отдыха процедура повторя-

Глава 6. Методики и техники введения в гипноз 269

ется с индивидуальной направленностью несколько раз, пока пациент (или пациенты) не окажется в глубоком трансе. Когда психотерапевт видит, что дыхательная доза достаточна, пациенту внушается чувство легкости, невесомости и растворения сознания в окутывающем его тумане. Здесь хорошо подходят слова Э. Ренана: «В воздухе есть жизнь, и лист дерева умеет извлекать ее. Последуем его примеру». После этого внушения возможны реакции: пациент продолжает, но уже в бессознательном состоянии, дышать учащенно; дыхание успокаивается самостоятельно; пациенту становится плохо, наблюдаются признаки ухудшения самочувствия - в этом случае необходимо осторожно и медленно прекратить воздействие, вывести пациента из особого состояния сознания и оказать ему необходимую срочную помощь, в противном случае может случиться обморок и состояние больного резко ухудшится. Поэтому психотерапевт всегда должен быть очень внимателен к реакции пациента на такого рода средства воздействия. Лица с крайне тяжелыми формами проявления заболеваний к данной психотехнике не допускаются категорически. В других случаях при необходимости психотерапевт сам успокаивает дыхание пациента и углубляет суггестией возникшее особое состояние сознания.

Метод Ж. Шарко (шоковый метод). Существует много его вариантов. Приводим один из них. Больному предлагают встать спиной к креслу или топчану. Психотерапевт становится с правой стороны пациента и говорит ему: «Сейчас вы уснете глубоким крепким сном. Стойте ровно, не сгибайте тела. Закройте глаза». Далее, положив больному правую руку на лоб, а левую на затылок, он слегка откидывает голову больного назад и внушает: «Ваше тело свободно раскачивается». При этом давлением на голову больного психотерапевт начинает слегка раскачивать его, постепенно увеличивая амплитуду. «Вас тянет все больше и больше назад. Вы падаете назад все больше и больше. Вы не боитесь упасть. Я вас держу». Затем, еще больше увеличив амплитуду качания, психотерапевт внезапным давлением на лоб больного резко опускает его в кресло или на диван, стоящий сзади, и громким повелительным тоном приказывает: «Спать! Спать глубже, глубже и глубже». В некоторых случаях приказ сопровождается внезапным сильным звуком (ударом гонга, хлопком) или вспышкой сильного источника света. Многие