От контроля к наблюдениюПроснуться утром и послушать пение птиц за окном, а не собственные мысли. Насладиться завтраком, а не волноваться о его влиянии на тело. Надеть каблуки и чувствовать свою походку, свою женственность, а не анализировать взгляды прохожих. Вот оно, где кроется настоящее спасение – в банальном наблюдении. В некоторых сложных ситуациях нам не хватает лишь перевода внимания от внутреннего к внешнему. МЫ зациклены на себе, на своих обстоятельствах, мы настолько запутались в своем мирке, что не замечаем бОльший размах… К сожалению (но в душЕ надеюсь, что к счастью) сейчас я нахожусь в некотором ступоре. Как будто происходит перелом ценностей. Вчера нашла такую информацию: чтобы перейти на новый уровень необходимо ломать себя. Через ломку врывается новое в твою жизнь. Когда у человека высокая температура, у него «ломает» кости – организм справляется с болезнью. В психологическом плане происходит аналогичным образом – через боль, сомнения и страхи. Здесь легкости ждать не приходится. Еще одно интересное открытие. Задумывались ли вы: зачем вообще слушать душу, когда в мире есть на все готовые рецепты? Как стать успешным – прочитай ту книгу. Как завоевать внимание – прочитай эту книгу. Как обрести спокойствие в душе – а, возьми-ка, вон ту… Зачем душа в таком случае, когда вокруг многочисленная количество информации, готовой взять ответственность за вашу жизнь? Вот и я задумалась. Ведь сколько бы я ни пыталась раньше доказать, прежде всего себе, что иду по пути сердца – я лукавила. Слушать себя легко, но тяжело прислушиваться. Потому что, в случае ошибки, мне некого будет винить кроме себя. Цитаты и вдохновляющие напутствия «В умственной сфере и в рабочие часы мы взрослые. А в сфере чувства и желания – младенцы». Олдос Хаксли, «О дивный новый мир».
«Всё в жизни циклично. Очень важно, чтобы в момент спада не было ощущения, что это точка, конец. Я называю это выдохом. Сделайте выдох, чтобы снова вдохнуть».
|
