ВЫПОЛНИТЬ НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. 2. КИХОН А: Тачи вадза Уке, тзуки, атэ вадза 1

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

2. КИХОН А:

Тачи вадза Уке, тзуки, атэ вадза
1. Мисуби дачи 2. Хейко дачи 3. Учи хачиджи дачи 4. Хачиджи дачи Гери вадза 1. Дзенкутцу дачи мае гери 2. Дзенкутцу дачи йоко гери 3. Мае гери какато	Мае ни хидари дзекуцу дачи гедан барай, миги эмпи учи, хидари эмпи учи хидари уракен, мае ни миги дзенкуцу дачи миги гедан барай, хидари эмпи учи, миги эмпи учи, миги уракен, киба дачи хидари тзуки, миги тзуки.

3. КИХОН Б:

1. Мае ни дзенкуцу дачи гедан барай

2. Уширо ни дзенкуцу дачи гедан барай

3. Хидари дзенкутсу дачи в миги зенкутсу дачи аге уке гьяку тзуки

4. Хидари мае гери миги маваши гери гьяку тзуки

5. Кокутсу дачи мае гери нуките

6. Кокутсу дачи шуто учи, кокутсу дачи шуто учи нуките зенкутсу дачи.

7. Мае гери йоко гери маваши гери

8. Мае ни дзенкуцу дачи мае гери чудан

9. Уширо ни дзенкуцу дачи мае гери чудан

10. Йоко ни киба дачи йоко гери уракен (миги, хидари)

4. КАТА: Хейан Нидан

5. ЗАДАНИЕ: кихон на 5 шагов придумать, объяснить

7 KYU. ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 373. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!

Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...

Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...

Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Шрифт зодчего Шрифт зодчего состоит из прописных (заглавных), строчных букв и цифр...

Краткая психологическая характеристика возрастных периодов.Первый критический период развития ребенка — период новорожденности Психоаналитики говорят, что это первая травма, которую переживает ребенок, и она настолько сильна, что вся последующая жизнь проходит под знаком этой травмы...

РЕВМАТИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ Ревматические болезни(или диффузные болезни соединительно ткани(ДБСТ))— это группа заболеваний, характеризующихся первичным системным поражением соединительной ткани в связи с нарушением иммунного гомеостаза...

Признаки классификации безопасности Можно выделить следующие признаки классификации безопасности. 1. По признаку масштабности принято различать следующие относительно самостоятельные геополитические уровни и виды безопасности. 1.1. Международная безопасность (глобальная и...

Прием и регистрация больных Пути госпитализации больных в стационар могут быть различны. В центральное приемное отделение больные могут быть доставлены: 1) машиной скорой медицинской помощи в случае возникновения острого или обострения хронического заболевания...

ПУНКЦИЯ И КАТЕТЕРИЗАЦИЯ ПОДКЛЮЧИЧНОЙ ВЕНЫ Пункцию и катетеризацию подключичной вены обычно производит хирург или анестезиолог, иногда — специально обученный терапевт...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.008 сек.) русская версия | украинская версия