Студопедия — Калорийность алкоголя
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Калорийность алкоголя






Определять калорийность алкоголя очень легко. Чем выше градус, тем выше калорийность. Водка и виски – очень калорийные напитки. В пиве калорий меньше, но и пьют его в больших количествах. Литровая бутылка пива – это примерно 450-500 ккал. Прибавьте к этому закуску – сухарики, картофель фри и тп.

Продукт Калорийность Ккал на 100 г
бутылочка пива 500 калорий 50 ккал
рюмка водки 150 калорий 300 ккал
“пол-литра” 1500 калорий 300 ккал
виски 1500 калорий 300 ккал

 

Мучное

Продукт Калорийность Ккал на 100 г
порция картофеля 248 калорий 80 ккал
картофель фри 600 калорий 400 ккал
порция макарон 120 калорий 100 ккал
порция риса 161 калория 110 ккал
кусочек черного хлеба 100 калорий 210 ккал
кусочек пиццы 200-300 калорий в зависимости от топпингов в пеперони от Пиццы Хат 280 ккал

 

Молочные продукты

Продукт Калории Калории на 100 г
пакетмолока цельное – 350 калорий пониж. жирность – 250 калорий 70 ккал 50 ккал
йогурт 75 калорий 60 ккал
сыр “Голандский” на бутерброде - 175 калорий 350 ккал
сметана одна ложечка - 17 калорий 340 ккал
масло сливочное на кусочке хлеба - 37 калорий 750 ккал
масло растительное одна ложечка - 45 калорий 900 ккал
Упаковка майонеза 900 калорий 400 ккал

 

Мясо

Продукт Калорийность Ккал на 100 г
котлета свиная 495 калорий 330 ккал
кусочек ветчины 68 калорий 335 ккал
куриная ножка 150 калорий 150 ккал
бифштекс 300 калорий 200 ккал
паштет на бутерброде – 45 калорий 454 ккал
колбаса на бутерброде – 112 калорий 559 ккал
одна сосиска 288 калорий 320 ккал
кусочек рыбки судак – 77 калорий сардина – 198 калорий 70 ккал 180 ккал
одно яйцо 76 калорий 152 ккал

 

Фрукты

Продукт Калорийность Ккал на 100 г
мандаринка 35 калорий 50 ккал
один банан 80 калорий 100 ккал
яблоко 80 калорий  
ягоды на тарелочке - 100 калорий 50 ккал

 

Овощи

Продукт Калорийность Ккал на 100 г
тарелка зеленого салата 20 калорий 20 ккал
тарелка свежей моркови 60 калорий 40 ккал
свежий огурчик 15 калорий 10 ккал
пучок редиски 40 калорий 20 ккал
помидорчик 14 калорий 20 ккал

 







Дата добавления: 2015-10-12; просмотров: 457. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Именные части речи, их общие и отличительные признаки Именные части речи в русском языке — это имя существительное, имя прилагательное, имя числительное, местоимение...

Интуитивное мышление Мышление — это пси­хический процесс, обеспечивающий познание сущности предме­тов и явлений и самого субъекта...

Объект, субъект, предмет, цели и задачи управления персоналом Социальная система организации делится на две основные подсистемы: управляющую и управляемую...

Понятие массовых мероприятий, их виды Под массовыми мероприятиями следует понимать совокупность действий или явлений социальной жизни с участием большого количества граждан...

Тактика действий нарядов полиции по предупреждению и пресечению правонарушений при проведении массовых мероприятий К особенностям проведения массовых мероприятий и факторам, влияющим на охрану общественного порядка и обеспечение общественной безопасности, можно отнести значительное количество субъектов, принимающих участие в их подготовке и проведении...

Тактические действия нарядов полиции по предупреждению и пресечению групповых нарушений общественного порядка и массовых беспорядков В целях предупреждения разрастания групповых нарушений общественного порядка (далееГНОП) в массовые беспорядки подразделения (наряды) полиции осуществляют следующие мероприятия...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.032 сек.) русская версия | украинская версия