Слушайте сердце

Что такое полноценная жизнь? Работа, дело и отношения по душе? Красивое тело и гармоничное питание? Не совсем. Полноценная жизнь может искрить всеми цветами и без перечисленных составляющих. Глобальное заблуждение разума – «заживу на всю катушку, как только найду любимое дело, родственную душу и разбогатею».

А что сейчас? В какой канализационный люк кинете настоящую жизнь?

Дело в том, что без многочисленных "своих" атрибутов полноценность жизни более чем реальна.

Суть в следующем - жить по максимуму прямо сейчас. Извлекать опыт и учиться.

И чувствовать биение сердца. Это бесценный процесс. Приложите руку к сердцу. Оно бьется уже сейчас, прикиньте? На полную катушку. В его планах нет наставления биться чаще, чем сейчас, через 5/10 лет. Оно извлекает свои ресурсы по полной прямо сейчас.

Это подсказка от природы. Вот в чем секрет полноценной жизни: слушать свое сердце и брать с него пример.

32. Заблуждение в процессе перемен. Должно ли быть всё идеально?

Когда вы решите меняться, меняться в лучшую сторону, учтите, что путь к трансформации тернист. А еще - он не имеет конца. Если представляете себя совершенной личностью в будущем, то вы находитесь в игре собственной иллюзии. Поймите, вы никогда не доведете себя до идеала. Удовлетворение никогда не наступит.

Довольствоваться тем, что имеешь – не значит ограничивать себя в возможностях и не мечтать. Это значит не обделять вниманием ценное время настоящего момента. По сути, он будет тем же самым спустя 10 лет. Солнце не поменяет свой цвет, Луна не покажет обратную сторону. Зачем ждать?

А теперь о процессе перемен. Я всегда любила составлять планы достижений каких-либо целей. Каждый день в моем сознании представлялся выгравированным до мелочей. Все должно идти ровным и правильным шагом, считала я.

Это нездоровый перфекционизм. Я провела в ожидании гладкого как шелк пути несколько лет, тем самым, откладывая свое действительное развитие. Стоило мне запнуться – я тут же начинала все сначала. Но, перед тем, как планировать новую схему, я впадала в отчаяние. Я любила полностью отдаваться в лапы апатии. Несколько дней лежала на диване, терзалась мыслями о своей немощности. Мне казалось, что я не способна измениться. Потому что не могу выполнить намеченные действия идеально.

По сути, что такое идеал? Вы когда-нибудь задумывались об этом? Любой вариант развития событий можно считать идеальным, совершенно по праву. Здесь играет роль только ваш личный взгляд.

Часто наши представления о том, как должно быть, заставляют страдать и мучиться. Мы в плену собственных иллюзий. Как будто кто-то решил, чего именно необходимо ожидать от нас. Но в реальности, только мы – создатели собственных условий.

Как правило, на пути к переменам больше падений, чем взлетов. Особенно в начале. Будьте готовы получать удовольствие от любых ситуаций. В таком случае, угроза разочарования минует вас стороной.