Четвертые ворота: невзирая на страх, продолжайте начатое дело!
Если вы слишком много думаете о страхе, он только усиливается и подкрадывается ближе. И это весьма любопытно. Лично я считаю страх чем-то вроде очень невежливого гостя, который остается в доме только до тех пор, пока я как-то уделяю ему внимание и развлекаю его. Самый лучший способ совладать со страхом – это попросту позволить ему уйти. Если вы смеетесь над своими страхами, им не остается ничего, кроме как исчезнуть с глаз долой. Для меня единственный вариант избавления от страха всегда заключался в том, чтобы прогнать его с помощью смеха. Я понимала, что две разные вещи не могут занимать одно и то же место сразу, и, стало быть, если ту часть своего сознания, которая ранее была во власти страха, я заполню позитивными намерениями и какими-то совершенно конкретными, целенаправленными действиями, то страх естественным образом вытеснится. Каждый из нас в этой жизни должен сделать выбор в пользу одной из двух позиций: с одной из них жизнь видится как непрерывная череда проблем, страхов и неудач, а с другой – цепочкой разнообразных испытаний, возможностей и приключений. На самом деле это абсолютно одна и та же жизнь. Только ее рассматривают с разных точек зрения. Выбор всегда остается за вами.
Теа Александер
|
