Студопедия — День - 23.07, пн.
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

День - 23.07, пн.






Программа включает в себя не менее 8 часов практики в день

День - 22.07, вс.

- сбор на перевалочном Центре «Болонь»

7.00 - завтрак

7.30 - подготовка к отправлению в горный центр

8.30 – отъезд;

11.30 – размещение в лагере, свободная адаптация

13.00 – обед, свободное время

14.30 – занятие: пояснение программы, распорядка и практики цигун заезда


15.30 – Экскурсия по территории


18.00 – ужин, свободное время

18.20 – женский душ

19.20 – мужской душ

20.00 – вечернее занятие по цигун: пояснение цигун состояния, практика цигун состояния, пояснение работы на костре (цигун состояние, цигун танец)

21.30 начало костра:

22.00 – энергетическая работа

22.20 - практика управления внутренними энергетическими потоками «Цигун-танцы»

23.30 – отбой


день - 23.07, пн.

7.00 – подъем

7.30 базовые техники Тайцзицюань

7.55 – энергетическая практика: накопление энергии в нижнем дань-тяне


8.20 – цигун-комплекс Школы Золотого Цветка «Искусство девяти смещений»

8.45 –завтрак

9.30 - планерка

12.40 энергетическая практика: накопление энергии в нижнем дань-тяне


13.00 – обед, свободное время

14.00 – практика: бесконтактный цигун, медицинский цигун

15.00 – перерыв

15.15 – практика: цигун-состояние, искусство чайной церемонии и цигун

18.00 – ужин, свободное время

18.20 – женский душ

19.20 – мужской душ

20.00 – вечернее занятие по философским основам цигун и древнекитайской медицины

21.30 начало костра:

22.00 – энергетическая работа

22.20 - практика управления внутренними энергетическими потоками «Цигун-танцы»

23.30 – отбой








Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 296. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...

Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...

Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...

Гносеологический оптимизм, скептицизм, агностицизм.разновидности агностицизма Позицию Агностицизм защищает и критический реализм. Один из главных представителей этого направления...

Функциональные обязанности медсестры отделения реанимации · Медсестра отделения реанимации обязана осуществлять лечебно-профилактический и гигиенический уход за пациентами...

Определение трудоемкости работ и затрат машинного времени На основании ведомости объемов работ по объекту и норм времени ГЭСН составляется ведомость подсчёта трудоёмкости, затрат машинного времени, потребности в конструкциях, изделиях и материалах (табл...

Случайной величины Плотностью распределения вероятностей непрерывной случайной величины Х называют функцию f(x) – первую производную от функции распределения F(x): Понятие плотность распределения вероятностей случайной величины Х для дискретной величины неприменима...

Схема рефлекторной дуги условного слюноотделительного рефлекса При неоднократном сочетании действия предупреждающего сигнала и безусловного пищевого раздражителя формируются...

Уравнение волны. Уравнение плоской гармонической волны. Волновое уравнение. Уравнение сферической волны Уравнением упругой волны называют функцию , которая определяет смещение любой частицы среды с координатами относительно своего положения равновесия в произвольный момент времени t...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия