И сделать свой правильный выборТренинг развития уверенности и управления своими чувствами Понимание себя и других™ Единственный способ понять других людей -научиться понимать себя. Наша жизнь соткана из взаимоотношений. У нас есть отношения с родителями, братьями, сестрами, с друзьями, детьми, даже с людьми, которые, казалось бы, не играют в вашей жизни существенной роли... И самые главные из них — отношения С САМИМ СОБОЙ. У некоторых есть определенные ситуации в жизни, в которых они хотели бы разобраться. Другие довольны своей жизнью. И, тем не менее, все мы можем получить пользу от создания близких взаимоотношений, от того, что вы вновь поверите в свои мечты, обретете смелость и уважение к себе, а самое главное —■ научитесь больше любить себя и тех, кто вас окружает. Цели тренинга:изменить отношение к проблемам, помочь обрести уверенность в принятии решений, осознать свой негативный опыт, расширить возможности общения и понимания с другими людьми. Тренинг рассчитан на 30-32 часа и включает в себя работу в следующих направлениях: • неуверенность в себе: причины и способы ее преодоления; • семейные отношения: как сделать их гармоничными; • причины распада браков и как их избежать; • что такое личная сила и как ее использовать; • анализ причин, мешающих успешной самореализации личности; • почему люди выбирают одиночество; • алкоголь и наркотики, что можно им противопоставить; • как взять на себя ответственность за свою жизнь и т. д. Тренинг направлен на то, чтобы лучше понять то, как вы взаимодействуете с окружающими и как вы реагируете на происходящие события. Лучшее понимание окружающих поможет вам взаимодействовать сними более эффективно. Вы научитесь лучше пониматьто, каквы взаимодействуете и реагируете на самого себя. Объективный взгляд внутрь себя на причины своих поступков позволит вам определить, что в ваших действиях, возможно, мешает вам достигать того, чего вы действительно хотите.- Задачи тренинга: • наладить эффективное взаимодействие с окружающими; • устранить барьеры на пути к успеху; • построить уважение к себе и успешность своей деятельности; • улучшить отношения с любимыми людьми, а также деловыми партнерами; • достичь понимания и гармонии во взаимоотношениях; • обрести уверенность на пути принятия решений; • поверить в свои силы и научиться пользоваться ими; • получить возможность нового выбора в своей жизни; • научиться выходить из кризисных ситуаций и т. д. Формы работы:индивидуальная работа, групповые упражнения, работа с направляемым воображением. Условия проведения:тренинг начинается в пятницу в 18.30 и заканчивается в воскресенье в 21.30. В понедельник — выпускной вечер. Тренинг повышения самооценки Любовь и принятие себя™ Цель тренинга:предоставить потрясающую возможность повысить свою самооценку и научиться ПРИНИМАТЬ СВОИ ОШИБКИ. Развитие этого умения позволит вам научиться еще больше любить окружающих. И тогда вы почувствуете, как прекрасно они к вам относятся, когда вы позволяете им быть такими, какие они есть. Узнать много нового и ценного для себя, а также совершить множество открытий о себе и о других. Задачи тренинга: • научиться избегать ошибок, которые разрушают ваши взаимоотношения; • научиться меньше расстраиваться из-за действий или поведения других людей; • развить в себе способность давать людям вокруг вас больше свободы и любви; • узнать о том, что можно предпринять, чтобы решить большинство ваших проблем; • узнать, что нужно отмечать, чтобы избегать ошибок в общении с людьми; • научиться понимать, что вы можете сделать, чтобы внести больше гармонии и любви в этот мир. Формы работы:индивидуальная работа, упражнения в парах и малых группах, групповые упражнения, дискуссии. Условия проведения:тренинг начинается в пятницу в 18.30 и заканчивается в воскресенье в 20.00. Тренинг для родителей и специалистов,работающих с детьми: психологов, педагогов, воспитателей (Как воспитывать детей без наказаний) Переориентация поведения детей™ Все взрослые были когда-то детьми, только многие забыли об этом. Цели тренинга:изменить взрослое отношение к особенностям детского поведения и проблемам детства, строить общение и сотрудничество между взрослыми и детьми, быть успешным родителем, педагогом. Найти пути, ведущие к развитию у ребенка правильной оценки своих поступков, научить детей самостоятельно выходить из сложных конфликтных ситуаций, развить в детях чувство уверенности в себе. Задачи тренинга: • научиться разрешать конфликты мирным путем, не оказывая влияния с позиции силы; • найти пути, ведущие к развитию у ребенка правильной оценки своих поступков; • научить детей самостоятельно выходить из сложных конфликтных ситуаций; • развить в детях чувство уверенности в себе; • осознать конечные цели, которые преследует ребенок своим поведением; • развить у ребенка чувство уверенности в себе и в своих способностях; •" стать счастливым и спокойным родителем.
|
