Обработка результатов и выводы

Сопоставьте ваши показатели со среднестатистическими по таблице. Сделайте вывод о соответствии длительности ИМ возрастной норме и о степени адаптации к учебным нагрузкам, судя по ее изменению к концу занятия.

Возрастная динамика длительности индивидуальной минуты (ИМ)

ИМ,с Возраст	Мужчины	Женщины	Р2	Оба пола
М±m	М±m	М±m
1. 6 лет	36,8±1,4	36,9±1,6	>0,5	36,8±1,0
	<0,001	<0,001		<0,001
2. 7летР1	40,8±0,8	43,2±2,2	>0,5	41,2±1,2
	<0,001	<0,001		<0,001
3. 12 лет Р1	41,9±0,6	43,6±1,1	>0,1	42,4±0,8
	<0,001	<0,001		<0,001
4. 13 лет Р1	47,2±0,6	41,3±2,2	<0,05	43,6±1,3
	<0,001	<0,001		<0,001
5. 14 лет Р1	44,8±1,1	45,6±1,6	>0,5	45,2±1,0
	<0,001	<0,001		<0,001
6. 15 лет Р1	52,3±1,1	52,1±2,0	>0,5	52,2±0,9
	<0,001	<0,01		<0,001
7. 16 лет Р1	55,1±1,0	56,9±1,9	>0,5	56,4±1,1
	<0,01	>0,1		<0,05
8. 17 лет Р1	58,8±1,4	58,1±1,2	>0,5	58,3±1,0
	>0,5	>0,5		>0,1
9. 21 год	60,2±1,4	59,1±1,3	>0,1	59,8±1,0

Примечание: Р₁ - достоверность различий детских величин по сравнению со взрослыми; Р₂ - достоверность межполовых различий.

Сделайте вывод о соответствии величины вашей ИМ поло-возрастной норме и об адаптивных возможностях вашего организма.

 

Задание 3. Определение фазы физического, эмоционального и интеллектуального циклов.

Пользуясь расчетными методами, определите, в какой фазе физического, эмо­ционального и интеллектуального циклов вы находитесь.

A) Определение физического цикла. Возраст, выраженный в днях, разделите на 23. Получится число целых циклов, а остаток укажет, в какой фазе цикла вы на­ходитесь.

Б) Определение эмоционального цикла. Возраст, выраженный в днях, разде­лите на 28; остаток указывает, в какой фазе цикла вы находитесь.

B) Определение интеллектуального цикла. Возраст, выраженный в днях, делят на 33; остаток указывает, в какой фазе цикла вы находитесь.

При проведении расчетов необходимо учитывать високосные годы. Обработка результатов и выводы

Постройте ритмограммы собственных циклов согласно рисунку.

 

Течение трех биоритмов с момента рождения:

а - эмоциональный; б - интеллектуальный; в - физический

Отметьте на ритмограмме фазы физического, эмоционального и интеллекту­ального цикла, в которых вы находитесь в настоящее время. С учетом предстоящих изменений физической, эмоциональной и интеллектуальной активности составьте график встреч, физической и интеллектуальной деятельности на ближайшие дни и недели.