Существует вид праны, который распределяет движение всего жизненного воздуха в организме. Он основной и называется также - прана. Этот вид энергии находится в области сердца человека. Ирана - это основная сила, поддерживающая жизненную энергию в человеческом теле. Даже незначительная приостановка ее активности в нашем организме ведёт к смерти. Если у нас хороший настрой, то гармоничное распределение жизненного воздуха происходит автоматически. Центр этого вида праны, как и центр всего жизненного воздуха человека, находится в области сердца. Прана наполняет энергией разум человека, это его и отличает от животных. Соответственно, ум и чувства тоже наполнены энергией праны. Прана полностью обеспечивает энергией процесс дыхания. Она активизируется при желании вдохнуть, а также при раздражении обонятельных рецепторов Прана отвечает за деятельность сердца человека. Так, акты биения сердца полностью контролируются пропой. Она руководит деятельностью всей сосудистой системы и отвечает за активность бронхолёгочной системы. Прана также в какой-то степени связана с деятельностью желудочно-кишечного тракта. Она активно движется в голове, трохее, груди, ушах, глазах, языке и носу. Прана обеспечивает деятельность всех других видов праны. Таким образом, она питает своей энергией весь организм. Процессы распределения крови в организме и её выработки также связаны с пропой. Прана сильно связана с деятельностью ума и чувств человека. Поэтому занятия пранаямой (дыхательной гимнастикой) помогает контролировать ум и чувства. Такие качества человека, как сила, храбрость, энергичность зависят от состояния праны человека
Нарушение праны ваю приводит к возможности возникновения бронхита, астмы, простудных заболеваний, а также к нарушению работы голосовых связок.
