Фото 37
Упражнение 2. Исходная позиция: в правой руке два мяча, в левой – один. Руки согнуты в локтях, ладонями вверх и слегка разведены в стороны. Движение начинается рукой, в которой находится два мяча. На счёт «раз» - подбросить вверх один мяч; на счёт «два» - одновременно по параллельным вертикальным линиям подбросить вверх два мяча и поймать правой рукой предыдущий мяч; на счёт «три» - снова подбросить один мяч, поймав два обеими руками; на счёт «четыре» - снова одновременно подбрасываем два, при этом поймав один; на счёт «пять» - вернуться в исходное положение.
|
