Студопедия — Фальш-стойка
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Фальш-стойка






Терция. Из положения кварты повернитесь на носке левой ноге, оттяните правую ногу примерно на 45 см позади левой. Носок левой ноги смотрит вперед, а носок правой - вправо. Одновременно с этим переместите палку слева направо, не меняя хвата ни левой, ни правой рукой. Левая кисть проходит под правым предплечьем. Кончик палки должен находиться на уровне глаз, ногти правой руки смотрят вниз, а левой - вверх.

Смена терции на кварту, отход

Повернитесь на носке правой ноги, отступая левой на 45 см за правую ногу, примите кварту.

Смена на терцию, наступление

Повернитесь на носке правой ноги, вынеся левую ногу вперед. Примите терцию.

Смена на кварту, наступление

Повернитесь на носке левой ноги, вынеся правую ногу вперед и станьте в кварту.

Мулине

Как и в сабельных упражнениях, здесь мулине способствует приобретению навыков нанесения ударов, как и средством развития гибкости и быстроты. В итальянской школе имеется большое количество таких мулине, из которых, как мне кажется, только шесть являются действительно необходимыми, а именно: два диагональных нисходящих, два диагональных восходящих и два горизонтальных - справа налево и слева направо.

Мулине следует выполнять в первой позиции, стоя прямо, ноги прямые, колени вместе, глядя перед собой. Первоначально движения должны быть медленными, пока они не будут заучены правильно. Затем скорость можно увеличить, а упражнение повторять 8-10 раз.

Вращательному движению палки сильно способствуют тянущее движение одной кисти и толкающее - другой.

Мулине:
  1. диагонально вниз справа налево;
  2. диагонально вниз слева направо;
  3. диагонально вверх справа налево;
  4. диагонально вверх слева направо;
  5. горизонтально справа налево;
  6. горизонтально слева направо.






Дата добавления: 2015-09-15; просмотров: 417. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...

Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...

Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...

Задержки и неисправности пистолета Макарова 1.Что может произойти при стрельбе из пистолета, если загрязнятся пазы на рамке...

Вопрос. Отличие деятельности человека от поведения животных главные отличия деятельности человека от активности животных сводятся к следующему: 1...

Расчет концентрации титрованных растворов с помощью поправочного коэффициента При выполнении серийных анализов ГОСТ или ведомственная инструкция обычно предусматривают применение раствора заданной концентрации или заданного титра...

Ученые, внесшие большой вклад в развитие науки биологии Краткая история развития биологии. Чарльз Дарвин (1809 -1882)- основной труд « О происхождении видов путем естественного отбора или Сохранение благоприятствующих пород в борьбе за жизнь»...

Этапы трансляции и их характеристика Трансляция (от лат. translatio — перевод) — процесс синтеза белка из аминокислот на матрице информационной (матричной) РНК (иРНК...

Условия, необходимые для появления жизни История жизни и история Земли неотделимы друг от друга, так как именно в процессах развития нашей планеты как космического тела закладывались определенные физические и химические условия, необходимые для появления и развития жизни...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия