Кластер Низкая Переносимость НеприятногоНизкая Переносимость Неприятного является королем среди препятствующих продвижению в саморазвитии (и выполнению различных техник). Только диссоциация и нежелание/страх довериться своему бессознательному могут составить ему конкуренцию. Этот кластер формируется искаженным видением ситуации и нашей способности справиться с ней. • Мне всегда необходимо комфортное состояние • Я не выдержу этого • Я не вынесу этого • Я не смогу жить без этого • Мне не перенести это • Это слишком много для меня • Это слишком тяжело • Это очень подавляюще • Это когда-нибудь закончится? • Моя жизнь должна быть легкой и комфортной • Это выбивает меня из колеи Практическое руководство по решению своих психологических проблем Стань Свободным Быстро – Be Set Free Fast Кластер Негативизм Данный кластер вызывает в нас чувство пессимизма, и фокусирует наше внимание на негативных аспектах жизни. Фильтры негативности блокируют наше восприятие позитивных вещей и того, что может для нас работать, а вместо этого фокусируют наше внимание на том, что может пойти плохо. Люди, подверженные негативизму, имеют склонность к жалобам, нерешительности, беспокойствам и неудачам в своих начинаниях. Убеждения кластера: Зачем стараться, если все равно ничего хорошего не получится Все может пойти не так, как мне хочется Это не работало раньше, почему оно должно сработать на этот раз? Все что я ни делаю, получается плохо, к чему очередные бесплодные попытки? Зачем пробовать, если все равно ничего не выйдет? Если я сделаю попытку, то навсегда застряну в этом Увидеть, как я в очередной раз потерплю неудачу, зачем рисковать? Ничего из того, что я делаю, не приносит мне пользы Все может стать только хуже Даже если сейчас все хорошо, я не уверен, что все не развалится в дальнейшем В глубине души я знаю, что потерплю неудачу Удача навсегда отвернулась от меня Посмотрите на все те неприятности, которые могут произойти, если я попытаюсь сделать это Возможно, это и работает для них, но это никогда не будет работать для меня Я рожден проигрывать, так всегда было, и так всегда будет Во мне чего-то не хватает, чтобы все шло, как надо Это настолько трудно, что даже не стоит и браться • Ничто мне не поможет У меня недостаточно энергии, чтобы влезать в это снова Моя ситуация безнадежна Никакие средства мне не помогут, я уверен в этом Добиться каких-либо изменений выше моих сил Практическое руководство по решению своих психологических проблем Стань Свободным Быстро – Be Set Free Fast
|
