СОВЕТ №2 (клетчатка в рационе)

Клетчатка необходима, чтобы поддерживать вашу систему пищеварения в форме.

ГДЕ ее взять: в цельнозерновом хлебе, крупах, фруктах и особенно в овощах.

Клетчатка способствует профилактике рака кишечника, нормализации уровня сахара и холестерина, регуляции обмена веществ, улучшению перистальтики кишечника (регулярный ежедневный стул). К сожалению, на сегодняшний момент, в продуктах содержится катастрофически малое количество клетчатки, а особенно по сравнению с тем, сколько должно быть на самом деле (потери составляют 60-90%, если брать в сравнение 90е годы).

Потому можно и НУЖНО использовать комплексы с клетчаткой, которые можно приобрести в аптеке и специализированных магазинах. Я рекомендую комплекс с клетчаткой «ЛОКЛО» от NSP, т.к. он проверен тысячами довольных клиентов и гарантированно дает результат!

* Комплекс ЛОКЛО также применим в программе коррекции веса (как именно его использовать, уточняйте у меня, подскажу и распишу программу)

* Особенно важна клетчатка в рационе в зимнее время, когда практически все фрукты и овощи тепличные. В это время катастрофически не хватает клетчатки.

* Адекватное поступление клетчатки в рационе способствует нормализации показателя «Висцеральный Жир».

! Подробнее о том, что такое «Локло» ЗДЕСЬ

http://natr.ru/catalog/bad/loklo

РИСУНОК: ЗДОРОВЫЙ ЖКТ

 

СОВЕТ № 3 (где взять энергию?)

Сегодня такое время, что мы постоянно куда-то спешим, все в суете. И нам вечно катастрофически не хватает энергии.

Я рекомендую к применению замечательный натуральный энергетический напиток «Солстик Энерджи» (особенно тем, у кого понижены давление или гемоглобин).

Может использоваться как предтренинговая смесь.

Напиток «Солстик Энерджи» имеет следующие действия:

+ увеличивает остроту мышления, стимулирует мозговую активность (за счет витаминов группы В)

+ придает энергии, повышает мышечный тонус (за счет гуараны)

+ выводит токсины из организма, регулирует обмен веществ (за счет экстракта зеленого чая)

+ имеет антиоксидантные свойства (защита организма от неблагоприятных условий окружающей среды)

* «Солстик Энерджи» - здоровая альтернатива чаю, кофе, энергетическим напиткам типа «Red Bull», коле и т.д., не вызывает привыкания и побочных эффектов.

 

Как пить «Солстик Энерджи»: берете 1 пакетик и разводите на 0,5 литра некипяченой прохладной или теплой воды. Можно разводить на 200-300 мл воды, это уже от вкусовых предпочтений зависит. Рекомендуется 1-3 пакетика в день.

! Подробности об этом напитке ЗДЕСЬ http://natr.ru/catalog/bad/solstik-jenerdzhi