Базовая техника ног. Удары: прямой удар ногой в прыжке /в корпус, в голову/ передней ногой, задней ногой, подскоком;

Удары: прямой удар ногой в прыжке /в корпус, в голову/ передней ногой, задней ногой, подскоком;

- боковой удар ногой в прыжке /в корпус, в голову/ передней ногой, задней ногой, подскоком;

- удар ногой в сторону в прыжке /в корпус, в голову/ передней ногой, задней ногой, подскоком.

6. Техника захватов и освобождений:

- захват кисти;

- захват стопы /в партере/.

7. Бросковая техника:

- бросок через спину с колен;

- бросок переворотом через спину /мельницей/ с колен;

- бросок прогибом;

- бросок переворотом за одну ногу;

- бросок переворотом захватом корпуса между ног.

8. Техника партера:

- болевой прием на локтевой сустав, зацепом руки ногой;

- удушающий прием обратным захватом шеи сзади.

- переход из удержания на болевой прием /и наоборот/;

- переход из удержания на удушающий прием /и наоборот/.

9. Спарринговая кондиция:

- боковой обратный удар ногой в уровень головы из боевой стойки - 5 мин. поочередно правой и левой ногой с набеганием;

- бой стенью, 5 раундов по 2 минуты;

- подворот с отрывом на бросок через бедро с партнером поочередно, за 1 минуту - 40 раз;

- отрыв соперника от пола захватом корпуса с партнером поочередно, за 1 минуту - 40 раз;

- бег с лежащим на плечах равного веса партнером, 1,5 мин.

10. Учебная практика:

- самостоятельное проведение спарринговой тренировки.

11. Демонстрация форм /подготовительных базовых комплексов/.

1. Форма " Мастерская защитная "/МЗ/ - «Masters Defensive Form» /MDF/,

по счетам и самостоятельно.

2. Форма " Мастерская атакующая "/МА/ - «Masters Attacking Form» /MAF/,

по счетам и самостоятельно.

3. Форма "Вольная показательная" /ВП/ - самостоятельно созданная форма, выполняется без счета.

12. Спарринговый тест:

10 двухминутных демонстрационных поединков с меняющимися противниками, без борьбы.

Экипировка: шлем, перчатки, капа, протектор на голень и стопу.

 

ІV. Документы, подтверждающие наличие мастерской степени.

1. Отметка в Международном Хортинг-паспорте о прохождении семинара и получении мастерской степени, делается после прохождения ранк-мастер-теста;

2. Международный сертификат Всемирной Федерации Хортинга, подтверждающий присвоение данной мастерской степени "National Horting Master" - "Master of Horting";;

- сертификат признания квалификации мастера "National Horting Masters Certificate";;

- пластиковая мастер-карта Всемирной Федерации Хортинга " Horting Master Card ";

данные три документа выдаются согласно процедуры оформления международных квалификационных документов Всемирной Федерации Хортинга и высылаются вместе с именными фирменными бойцовскими шортами хортинга Официальному Представителю Всемирной Федерации Хортинга в стране /Президенту национальной федерации/, который на официальном мероприятии торжественно вручает мастеру международные квалификационные документы.

 

 

ТРЕТИЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ УРОВЕНЬ

"International Horting Master";

Спортивная степень – МЕЖДУНАРОДНЫЙ МАСТЕРСКИЙ РАНК 1, 2, 3.

І. Отличительные квалификационные знаки различия:

Отличительный цвет (шеврон на левом рукаве хортовки и бойцовские шорты) – серебристого цвета.

1 ранк международного мастера – На левом рукаве хортовки – шеврон международного мастера серебристого цвета с одной полосой. На серебристых именных шортах международного мастера шеврон серебристого цвета с одной полосой.

2 ранк международного мастера – На левом рукаве хортовки – шеврон международного мастера серебристого цвета с двумя полосами. На серебристых именных шортах международного мастера шеврон серебристого цвета с двумя полосами.

3 ранк международного мастера – На левом рукаве хортовки – шеврон международного мастера серебристого цвета с тремя полосами или шеврон белого цвета без знаков различия. На серебристых именных шортах международного мастера шеврон серебристого цвета с тремя полосами или шеврон белого цвета без знаков различия.

Обладателям высшего международного мастерского степеня 3 ранка а также руководителям Международного Технического Комитета Международной Федерации Хортинга разрешается носить шорты и шеврон на левом рукаве хортовки белого цвета.

 

ІІ. Необходимые условия для подачи заявки на очередную спортивную степень:

1. Время владения предыдущим ранком:

- с 3 мастерского ранка на 1 международный мастерский ранк: 3 года;

- с 1 международного мастерского ранка на 2 международный мастерский ранк: 3 года;

- со 2 международного мастерского ранка на 3 международный мастерский ранк: 3 года;

- в инсключительных случаях мастерская степень вручается почетно без учета времени за особые заслуги в развитии хортинга в стране.