ü ПОТРІБНО
ü Молоко - 1 л, банани - 2 шт., ванільний цукор - за смаком, шоколад темний - 50 г, кориця мелена - на смак.
ü ПРИГОТУВАННЯ
ü Готуємо продукти. Очищаємо банани. Молоко для коктейлю я купую в магазині, а не на ринку, щоб його не кип'ятити перед цим. Виливаємо молоко в каструлю. Банани розрізаємо на шматочки. Збиваємо блендером до однорідної маси. З бананів повинна вийти кремоподібна маса.
ü Для цього коктейлю молоко нагріваємо. Кидаємо в нього поламані шматочки шоколаду. Посипаємо ванільним цукром з натуральною ваніллю. Постійно перемішуємо. Коли шоколад розтопився, вливаємо бананове пюре. Перемішуємо. Забираємо з плити.
ü Розливаємо в приготовані склянки. Посипаємо меленою корицею. Бананово-шоколадний коктейль готовий.
Натуральні домашні та безалкогольні напої здатні видалити не тільки спрагу, але й голод, їх можна використовувати в якості перекусу, а подавши до них смачне печиво можуть замінити собою легкий сніданок або вечерю.
В цей раз ми приготуємо бананово-шоколадний коктейль в блендері на основі молока, тертого шоколаду, банана, також додамо до нього ваніль і отримаємо смачний молочний коктейль. Якщо ви хочете зробити цей коктейль більш калорійним, то можна додати в нього шматочок пломбіру, такий коктейль рекомендується пити тим, хто хоче набрати вагу.
У цьому молочному коктейлі є банани і гіркий шоколад. Вони піднімають в організмі рівень гормонів щастя, піднімають настрій. Зараз в зимовий час це особливо актуально. Крім цього з шоколадом і бананом виходить смачний, корисний і калорійний напій.
Сайт. Shefkuhar.com.ua
I. ИССЛЕДОВАНИЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО-ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ СФЕРЫ ШКОЛЬНИКА
Определение когнитивной готовности ребенка к обучению в школе
| №
| Название диагностической методики
| Автор
методики
| Цель диагностики
| Возраст учащихся
| Источник публикации
|
| 1.
| Ориентационный тест школьной зрелости Керна - Йирасека
| А. Керн, Я. Йирасек
| Определение уровня интеллектуального развития ребенка, развитие моторики, умение работать по образцу, развитие внимания и навыков самостоятельной работы.
| 5...6 лет
| Диагностика умственного развития дошкольников / Под ред. Л.А. Венгера, В.В. Холмовской. – М.: 1978
Бурлачук А.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психологической диагностике. – Киев, 1989
|
| 2.
| Комплексная методика «Определение готовности детей к обучению в школе»
| Составитель Овчинникова И.В.
| Цель – определение уровня развития процессов внимания, памяти и мышления у 6...7летних детей.
Методика состоит из 11 субтестов.
Методика позволяет исследовать умственную работоспособность и особенности развития ребенка, его готовность работать под руководством учителя и самостоятельно – по инструкции взрослого, уровень развития речи и запас жизненных представлений.
| 6...7 лет
| Субтест №1
Битянова М.Р., Азарова Т.В., Афанасьева Е.И., Васильева Н.Л. Работа психолога в начальной школе. – М.: “Совершенство”, 1998. – 352 с.
Субтесты № 2....11
Тесты для детей, сборник тестов и развивающих упражнений. Составители М.Н. Ильина, Л.Г. Парамонова, Н.Я. Головнева – СПб.: «Дельта». 1997. – 384 с.
|
Определение уровня развития интеллектуальной сферы младших школьников
| №
| Название диагностической методики
| Автор
методики
| Цель диагностики
| Возраст учащихся
| Источник публикации
|
| 1.
| Тест Кеэса
| П.Я. Кеэс
| Определение уровня развития и содержания важнейших компонентов когнитивной сферы: внутреннего плана действий, произвольного внимания, словесно-логического и пространственного мышления.
| с 7 лет
| Битянова М.Р., Азарова Т.В., Афанасьева Е.И., Васильева Н.Л. Работа психолога в начальной школе. – М.: “Совершенство”, 1998.- 352 с.
|
| 2.
| Определение уровня умственного развития младших школьников
| Э.Ф. Замбицявичене
| Исследование навыков учащихся по дифференциации существенных признаков предметов и явлений; уровня развития операций обобщения и отвлечения; способности устанавливать логические связи и отношения между понятиями.
| с 8 лет
| Психологічна діагностика мислення, інтелекту, креативності дитини / Психологічний інструментарій. – К.: Главник, 2003
|
| 3.
| Матрицы Равена
| Дж. Равен
| Культурно-инвариантный тест для оценки уровня интеллектуального развития. Диагностируется способность учащихся к дифференциации основных элементов структуры и раскрытию связей между ними, способность к аналогии, способность к аналитико-синтетической мыслительной деятельности.
| С 8 лет
| Полная версия:
Козловский О.В. Открой в себе гения. – Донецк: ООО ПКФ “БАО”, 2005. – 736 с.
Половинная версия:
Использование матриц Дж. Равена в экспериментальных и диагностических целях / сост. Переслени Л.И. и др. – Абакан: Аб. ГПЦ, 1990
|
| 4.
| Тест Гудинаф – Харриса “Нарисуй человека”
| Ф. Гудинаф и Д. Харрис
| Оценка уровня интеллектуального развития и определение IQ.
| С 5 лет
| С.С. Степанов Диагностика интеллекта методом рисуночного теста. – М.: “Академия”, 1996
|
| 5.
| Культурно-свободный тест на интеллект (CFIT)
| Р. Кеттел
| Для измерения интеллектуального развития независимо от влияния факторов окружающей среды.
| С 8 лет
| Козловский О.В. Открой в себе гения. – Донецк: ООО ПКФ «БАО», 2005. – 736 с.
|
| 6.
| Комплексная методика для оценки уровня развития словесно-логического мышления учащихся 4-х классов
| Составитель Овчинникова И.В.
| Исследование уровня развития процесса внимания как функции контроля и уровня развития операций абстрагирование, классификация, обобщение, аналогия, сравнение, анализа и синтеза.
| С 10 лет
| Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии / под ред. Крылова А.А., Маничева С.А. – СПб.: “Питер”, 2000.
Тихомирова Л.Ф., Басов А.В. Развитие логического мышления детей. – Ярославль: Академия развития, 2002. – 240 с.
Тихомирова Л.Ф Развитие интеллектуальных способностей школьника – Ярославль: Академия развития, 2002. – 240 с.
|
| 7.
| Методика “Изложение”
| Н.В. Репкина, Е.Ф Иванова Модификация Овчинниковой И.В.
| Оценка умения школьника выделить в тексте основные информационные блоки. Умение сформулировать главную мысль текста своими словами.
| С 10 лет
| Психология памяти и обучения, вып. 13. Вестн. Харьк. Ун-та, № 200. Харьков: “Вища школа”, 1980. – с.13-20
Репкин В.В., Репкина Н.В. Развивающее обучение: теория и практика. Статьи. – Томск: “Пелинг”, 1997. – с. 80-98.
Овчинникова И.В. Самостоятельная работа школьников с текстовой информацией в свете развития личностно-ориентированной парадигмы образования / Материалы Международной научно-практической конференции Луганск: “Альма – матер” 2003. – с. 201-209
|
| 8.
| Методика “Диалог с текстом”
| Граник Г.Г.
Адаптация Овчинниковой И.В.
| Оценка навыков работы с текстом, умение выдвинуть гипотезу, сформулировать вопрос к тексту и найти на них ответ. Исследуется уровень развития произвольной памяти.
| С 10 лет
| Граник Г.Г., Бондаренко С.М., Концевая Л.А. Когда книга учит. – М.: Педагогика, 1988. – 192 с.
|
| 9.
| Краткий тест творческого мышления фигурная проба
| П. Торранс
| Исследование творческой одаренности детей
| С 5 лет
| Пособие для школьных психологов. – М.: Интор, 1995
|
| 10.
| Тест творческого мышления
| Гилфорд
П. Торранс
Модификация Е.Туник
| Исследование творческой одаренности детей
| 5-15 лет
| Козловский О.В. Открой в себе гения. – Донецк: ООО «БАО», 2005. – 736 с.
|
