Студопедия — Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины).
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины).

от команды: ______________________________________________

(название команды)

________________________________________________________

(наименование организации)

 

Ф.И.О. участника Дата рождения Должность Номер мобильного телефона Примечание Наличие страховки от травматизма
1.         Капитан команды  
2.         Участник команды  
3.            
4.            
5.            

 

 

Подпись руководителя организации

 

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1 Настоящее положение определяет цели и задачи проведения I открытой городской Спартакиады среди молодежных коллективов предприятий и организаций г. Кемерово (именуемой в дальнейшем Спартакиада), время и место проведения Спартакиады, программу Спартакиады.

1.2 Порядок и дата проведения Спартакиады, специфика критериев отбора участников Спартакиады могут определяться отдельными приложениями к данному положению.

1.3 Спартакиада проводится по двум направлениям: спортивное и творческое.

1.4 Общая тема Спартакиады среди молодежных коллективов предприятий и организаций: «Год литературы в России». Направление творческих номеров в соответствии с темой «Сказки народов мира: фильмы, герои, сюжеты».

1.5 Данное Положение является официальным приглашением для участия в Спартакиаде.

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Цели спартакиады:

- широкое привлечение молодых рабочих и специалистов предприятий, организаций и учреждений к занятиям физической культурой и спортом;

- совершенствование форм и методов работы по организации культурно-массового досуга молодежи;

- определение уровня спортивной работы на предприятии, в организации и учреждений;

- укрепление здоровья, организация активного отдыха молодежи;

- сплочение молодых рабочих и специалистов предприятий и организаций города – участников Спартакиады;

- формирование лидеров, укрепление молодежных объединений предприятий и организаций.

РУКОВОДСТВО ПО ПОДГОТОВКЕ

И ПРОВЕДЕНИЮ СПАРТАКИАДЫ

Общее руководство осуществляют:

- отдел молодежной политики управления культуры, спорта и молодежной политики администрации г. Кемерово;

- Федерация профсоюзных организаций Кузбасса;

- МБУ «Кемеровский центр молодежных инициатив»;

- МАОУ ДОД «ДЮСШ №7»

Непосредственное проведение соревнований возложено на главную судейскую коллегию.

Главный судья соревнований – Фоляк Е.В.

Главный секретарь соревнований – Смолева Т.В.

ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Спартакиада проводится 08 октября 2015 года в Спортивный комплекс «Горняк» МАОУДОД «Детско-юношеская спортивная школа №1», ул. Стадионная, 22а.

Начало соревнований в 15.00 час.

Заседание мандатной и судейской коллегии состоится 05.10.2015г. в 17:00 по адресу: г.Кемерово, пр. Советский, 54 (малый зал администрации г. Кемерово).

 

УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ

В соревнованиях принимают участие молодежные команды предприятий и организаций города Кемерово, а также других городов Кемеровской области, своевременно подавших заявку на участие. От одного предприятия, организации допускается одна команда. Состав команды 10 чел. (6 мужчин + 4 женщины+ 2 запасных).

ПРОГРАММА СПАРТАКИАДЫ

Спартакиада включает в себя:

I. Соревнования по видам спорта:

Нормы ГТО.

10 человек (6 юношей, 4 девушки).

Прыжок в длину с места двумя ногами.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногамивыполняется в секторе для горизонтальных прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью. Участник принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен.

Измерение производится по перпендикулярной прямой от линии измерения до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.

Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

Ошибки:

1) заступ за линию измерения или касание ее;

2) выполнение отталкивания с предварительного подскока;

3) отталкивание ногами разновременно.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины).

Подтягивание на высокой перекладиневыполняется из ИП: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Участник подтягивается так, чтобы подбородок пересек верхнюю линию грифа перекладины, затем опускается в вис и продолжает выполнение упражнения. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.

Ошибки:

1) подтягивание рывками или с махами ног (туловища);

2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины;

3) отсутствие фиксации на 0,5 сек. ИП;

3) разновременное сгибание рук.




<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Программа Слета | И ПРОВЕДЕНИЮ СПАРТАКИАДЫ

Дата добавления: 2015-10-12; просмотров: 290. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...

Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Тема: Составление цепи питания Цель: расширить знания о биотических факторах среды. Оборудование:гербарные растения...

В эволюции растений и животных. Цель: выявить ароморфозы и идиоадаптации у растений Цель: выявить ароморфозы и идиоадаптации у растений. Оборудование: гербарные растения, чучела хордовых (рыб, земноводных, птиц, пресмыкающихся, млекопитающих), коллекции насекомых, влажные препараты паразитических червей, мох, хвощ, папоротник...

Типовые примеры и методы их решения. Пример 2.5.1. На вклад начисляются сложные проценты: а) ежегодно; б) ежеквартально; в) ежемесячно Пример 2.5.1. На вклад начисляются сложные проценты: а) ежегодно; б) ежеквартально; в) ежемесячно. Какова должна быть годовая номинальная процентная ставка...

ТЕХНИКА ПОСЕВА, МЕТОДЫ ВЫДЕЛЕНИЯ ЧИСТЫХ КУЛЬТУР И КУЛЬТУРАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА МИКРООРГАНИЗМОВ. ОПРЕДЕЛЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА БАКТЕРИЙ Цель занятия. Освоить технику посева микроорганизмов на плотные и жидкие питательные среды и методы выделения чис­тых бактериальных культур. Ознакомить студентов с основными культуральными характеристиками микроорганизмов и методами определения...

САНИТАРНО-МИКРОБИОЛОГИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВОДЫ, ВОЗДУХА И ПОЧВЫ Цель занятия.Ознакомить студентов с основными методами и показателями...

Меры безопасности при обращении с оружием и боеприпасами 64. Получение (сдача) оружия и боеприпасов для проведения стрельб осуществляется в установленном порядке[1]. 65. Безопасность при проведении стрельб обеспечивается...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.014 сек.) русская версия | украинская версия