Повышение потенцииФизкультура. Активный отдых. Общение с Природой. Оптимальная половая активность – улучшается состояние предстательной железы, уменьшается вероятность развития заболеваний сердца и сосудов, повышается иммунитет, улучшается настроение, снижается лишний вес. Правильное и полноценное питание. В пищу – достаточно-умеренно употреблять специи и пряности (горчица, перец и тому подобное – только в течении первой недели после эякуляции), морепродукты – для восполнения минеральных веществ в организме. Исключить (пролечить) запоры. Каловые массы накапливаясь в прямой кишке, сдавливают предстательную железу, отравляют ее токсическими выпотами и бактериями. Употребление алкоголя ограничить редким приёмом до 50 грамм водки или 150 грамм сухого вина в сутки, а лучше совсем отказаться от злоупотреблений. Здоровье организма несовместимо и с курением. Хронические стрессы приводят к подавлению процесса образования сперматозоидов и развитию временной стерильности. Нужен оптимизм. Больше позитива в жизни.
Памперсы, надеваемые на малышей, вызывают перегрев и в будущем - проблемы в половой сфере. Лучше обычного горшка ещё ничего не придумали. Оптимальное время для обучения ребенка гигиеническим навыкам - 12 - 18 месяцев. Рекомендуется высаживать ребенка на горшок перед ночным сном и сразу после него, через некоторое время после кормления, до и после прогулки и перед купанием, по времени - не больше, чем на 3 - 5 минут. Многие дети в возрасте 1,5 - 2 лет стремятся делать всё ''как взрослые''. Специально для них можно приобрести детское сидение и скамеечку, чтобы ребенок мог сам забираться на унитаз. Тесные плавки вредны во всех отношениях. Перегрев репродуктивных органов при экстремальных температурах в бане или сауне – вызывает стерилизацию в разной степени (на недели или больше) и сказывается на здоровье будущего потомства.
|
