Сектор для метаний

Сектор для метаний состоит из следующих частей:

место для разбега (дорожка с горизонтальной поверхностью): длина – 30-36,5 м; ширина – 4 м; ограничивающие линии шириной 5 см, не входящими в размер дорожки;

сектор для метания с углом 29º от криволинейной планки. Планка шириной 7 см (белого цвета), изогнута по радиусу 8 м, длина по хорде 4 м. С обоих концов планки делаются линии (усы) длиной 75 см и шириной 7 см. Сектор для метаний может быть и прямоугольной формы. При этом ширина коридора равна 10 м.

Бригада судей по метаниям (3-7 человек) может состоять из 1-2-х бригад или организуются по всем видам метаний. Старший судья следит за правильностью выполнения метаний, безопасностью при выполнении метаний. Судьи – измерители определяют результат. Секретарь ведет протокол и передает его в секретариат.

Судьи на виде «метание» следят за техникой безопасности; правильностью выполнения попытки; за временем, отведенным на попытку; измеряют результат при удачной попытке; возвращают снаряды. Судьи в поле дают команду для выполнения попытки, после чего старший судья разрешает участнику выполнять метание. Секретарь вызывает участников на очередную попытку, записывает результаты в протокол, при неудачной попытке ставит прочерк.

Заключение

Методическое пособие включает в себя основные теоретические сведения, необходимые для профессионально-педагогической деятельности студентов факультета физической культуры.

Пользуясь пособием, студенты смогут:

научиться использовать приобретенные знания в решении конкретных педагогических задач физического воспитания школьников;

приобрести навыки самостоятельной работы с методической литературой;

освоить технику метания;

овладеть умениями и навыками обучения технике метания гранаты и мяча, диска, толкание ядра;

приобрести навыки судейства.

Список литературы

Легкая атлетика: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук. – М.: Издательский центр «Академия», 2005.

Легкая атлетика: учеб. для институтов физ. культуры / под ред. Н. Г. Озолина, В. И. Воронкина, Ю. Н. Примакова. – изд. 4-е, доп., перераб. М.: Физкультура и спорт, 1989.

Легкая атлетика в школе: пособие для учителя / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов, Г. А. Колодницкий. – М.: Просвещение, 1993. – С. 132.

Попов В. Б. 555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетов. – М.: Олимпия Пресс, Терра-Спорт, 2002.

Практикум по легкой атлетике: учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений / И. В. Лазарев, В. С. Кузнецов, Г. А. Орлов. – М.: Издательский центр «Академия», 1999.

Теория и методика физического воспитания: учеб. для институтов физ. культуры / под ред. Холодова Ж. К. – М., 2005.

Учебное издание