ГЛАВА 1. Стресс как биологическая и психологическая категорияОглавление
Щербатых Ю. В. Щ61 Психология стресса и методы коррекции. — СПб.: Питер, 2006. — 256 с.: ил. — (Серия «Учебное пособие»). ISBN 5-469-01517-3 Данное учебное пособие соответствует основным положениям Госстандарта по психологии. В книге представлен системный подход к понятию стресса, интегрирующий современные знания о природе стресса, полученные психологией, физиологией и медициной. В структуру учебника входят теоретические разделы, вопросы для самопроверки и тестовые задания, примерная тематика семинаров и рефератов, упражнения и практические задания, психологические тесты, список рекомендуемой литературы и примерная программа курса. Для студентов, преподавателей и аспирантов психологических факультетов высших учебных заведений, психологов-практиков, организующих семинары и тренинги по стресс-менеджменту, а также для всех интересующихся психологией. ББК 88.352 УДК 159.942.5 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© ЗАО Издательский дом «Питер», 2006 Введение.................................................................................. 7 Список сокращений.................................................................. 10 ГЛАВА 1. Стресс как биологическая и психологическая категория 1.1. Проблема стресса в биологии и медицине..................... 12 1.1.1. Классическая концепция стресса.............................. 12 1.1.2. Физиологические проявления стресса..................... 15 1.2. Психологический стресс.................................................. 20 1.2.1. Введение понятия психологического 1.2.2. Особенности психологического стресса............... 24 1.2.3. Дифференцировка стресса и других состояний..... 28 Вопросы и задания для проверки усвоения знаний.............. 31 Литература............................................................................. 32
|
