А ЭТОТ СПОСОБ САМЫЙ СИЛЬНЫЙ.Процесс «Благодарность» Начинать осваивать этот процесс нужно в хорошем – ну или хотя бы в нейтральном – настроении. Когда освоите прочно, то практикуйте его при любых обстоятельствах. Утром, сразу как проснетесь, оглянитесь вокруг (в себя тоже загляните) и найдите 5 объектов или 5 обстоятельств, которым вы можете искренне радоваться (повторяю: искренне, а не формально) Если найдете больше 5 радостных поводов, то не сомневайтесь: вашему наступающему дню ничего не угрожает. Потому что даже если что-то и возникнет досадное, то ваша «радостная пятерка», которой вы запрограммировали себя утром, мгновенно встанет на вашу защиту. Этот способ – мощный оберег. А еще он способен вылечить - от всего, что болит. И даже от того, что ошибочно называют хроническим. (Хроника живет только там, где с ней согласились). А еще процесс «Благодарность» способен значительно поправить финансы (такое вот у него побочное действие – согласитесь, приятноеJ) И это вся методика выберите из нее свое. И уж коль скоро вы потратили на меня время (как сказал мой любимый писатель: «если позволили мне подержать вас за лацкан»J), то признаюсь: я всерьез надеюсь, что методика вам пригодится. Я надеюсь, а вы пробуйте. Потому что все, что я представила в методике, и вправду работает.
|
