Студопедия — ДРУГИЕ ВИДЫ ГОНОК
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

ДРУГИЕ ВИДЫ ГОНОК






 

[120] Гит на 1 км. Гонка на километр с места по характеру подходит для спринтеров с длинным финишем (Харрис, Ван Флит, Фон Бюрен, Гаспарелла и т. д.) и для преследователей, имеющих резкий старт и высокую скорость (Паттерсон, Фаджин, Андрье и т. д.) (рис. 12).

Относительно тактики прохождения дистанции, то есть следует ли педалировать в полную силу с самого старта или со второй половины, можно сказать, что это зависит от выносливости гонщика, который должен распределить свои силы таким образом, чтобы достичь лучшего результата.

Рекомендуется за 5 сек. до старта — время отчетливо произносится официальным хронометристом — приподняться на педалях, сильно сжав нижнюю часть руля. За 2 сек. до сигнала «марш» сделать глубокий вдох, который будет длиться до момента рывка, а затем решительно стартовать, проходя первые 100 м с задержкой дыхания и не садясь в седло. Приобретя значительную скорость, можно сесть, «мягко» педалируя и поддерживая высокий ритм, но сохраняя вместе с тем силы, чтобы на последних 400 м совершить энергичный бросок к финишу.

На цементном или деревянном треке всегда должна применяться передача 24X7. При увеличении ее (25X7) старт будет более медленным. Кроме того, на последних метрах педалирование станет очень тяжелым и результаты окажутся неудовлетворительными. Уменьшение же передачи (23X7) хотя и даст преимущество на старте, но в основной фазе гонки скажется отрицательно. Что касается длины шатунов, качества и веса трубок, то их можно подбирать, как это было рекомендовано для спринтеров.

[121] Индивидуальные и парные гонки. В индивидуальных гонках по очкам или в парных, которые представляют собой очень разнообразные, сложные и эффектные гонки из всех видов трековых соревнований, обычно выступают преследователи, спринтеры с длинным финишем, быстрые шоссейники, то есть кто одарен ловкостью, выносливостью, скоростью и способен выполнять многочисленные и частые рывки или ускорения. Кроме того, чтобы достичь успеха в таком виде гонок, гонщики должны отличаться сообразительностью, интуицией и наблюдательностью.

Для этих гонок, отличающихся бесконечным разнообразием ситуаций, возникающих в ходе соревнования, также можно рекомендовать критерии и нормы лишь самого общего порядка, как это делалось для спринтеров, преследователей и тандемистов.

В парных гонках пара должна быть очень согласованной. Гонщик, отличающийся скоростными качествами и в то же время выносливый, заинтересован выступать в паре с сильным темповиком, имеющим и сильный рывок, что поможет им набрать большое число очков, и поддерживающим высокий темп на протяжении всей дистанции.

рисунок 13.doc

Рис. 13. Парная гонка является одной из наи­более зрительных. На снимке момент смены Фиоренцо Маши и Фердинанда Терруцци

 

Обычно лучшие соревнующиеся пары внимательно следят друг за другом, чтобы не упустить момента отрыва соперников и не дать им возможность набирать очки па промежуточных финишах. Но наблюдать нужно за всеми участвующими в соревновании парами, в том числе и за теми, которые считаются слабыми, иначе одна из них, пользуясь бесконтрольностью со стороны сильнейших, сделает неожиданный рывок, стремясь получить круг преимущества, что может привести к победе независимо от числа набранных очков. Попытка отрыва осуществляется рывком, который в подобных ситуациях представляет собой наиболее эффективное оружие для достижения успеха. Гонщик, одаренный интуицией и умом, должен не только избегать возможности быть застигнутым врасплох, но, в свою очередь, действовать, внезапно, предчувствуя подходящий момент как атаки, так и для защиты. И поскольку невозможно отвечать на все рывки, нужно разгадать, какой из них может оказаться решающей попыткой.

В парных гонках очень важную роль играют смены, и умение выполнять их в совершенстве создает бесспорное преимущество. Поэтому необходимо всегда быть готовым произвести смену, тем более что неожиданно может возникнуть необходимость в этом. Гонщик, сменяющий партнера, движется со скоростью, пропорциональной скорости второго гонщика, который догоняет его сзади. При этом он должен иметь вокруг себя определенное свободное пространство и держаться немного выше «бровки». Второй гонщик, поравнявшись с партнером, берется за руль у выноса левой рукой, а правой толкает товарища, схватившись за «колбаски», нашитые на левой стороне трусов под поясом и предназначенные специально для этой цели (рис. 13).

В момент смены нужно избегать обгона сменяемого гонщика, чтобы не вызвать столкновения. Следует находиться на одном уровне и одновременно амортизировать опору путем сгибания руки, не напрягая и не вытягивая ее. Кроме того, сменившись, нужно сбавить скорость, положив кисть правой руки в перчатке на трубку переднего колеса, но ни в коем случае не педалируя назад, чтобы избежать излишних потерь энергии, связанных с выполнением этого торможения. В критические моменты гонки лучше произвести смену не по всем правилам, чем откладывать ее. Нельзя допускать, чтобы напарник сделал еще один круг, ибо эта неожиданная помеха отрицательно скажется на настроении и взаимодействии пары.

В случае отрыва одной или нескольких пар необходимо производить смену в тот же момент, когда сменяются члены пар, находящихся в отрыве. Произведя этот маневр, необходимо остановиться вместе, с другими гонщиками, получившими смену, и одновременно с ними, но не после них включиться в гонку, чтобы не подвергать риску партнера, который может оказаться в затруднении и отстать от более свежих, только что сменившихся соперников.







Дата добавления: 2015-08-27; просмотров: 354. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...

ТРАНСПОРТНАЯ ИММОБИЛИЗАЦИЯ   Под транспортной иммобилизацией понимают мероприятия, направленные на обеспечение покоя в поврежденном участке тела и близлежащих к нему суставах на период перевозки пострадавшего в лечебное учреждение...

Кишечный шов (Ламбера, Альберта, Шмидена, Матешука) Кишечный шов– это способ соединения кишечной стенки. В основе кишечного шва лежит принцип футлярного строения кишечной стенки...

Принципы резекции желудка по типу Бильрот 1, Бильрот 2; операция Гофмейстера-Финстерера. Гастрэктомия Резекция желудка – удаление части желудка: а) дистальная – удаляют 2/3 желудка б) проксимальная – удаляют 95% желудка. Показания...

Понятие и структура педагогической техники Педагогическая техника представляет собой важнейший инструмент педагогической технологии, поскольку обеспечивает учителю и воспитателю возможность добиться гармонии между содержанием профессиональной деятельности и ее внешним проявлением...

Репродуктивное здоровье, как составляющая часть здоровья человека и общества   Репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы на всех этапах жизни человека...

Случайной величины Плотностью распределения вероятностей непрерывной случайной величины Х называют функцию f(x) – первую производную от функции распределения F(x): Понятие плотность распределения вероятностей случайной величины Х для дискретной величины неприменима...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия