Желание контролировать• Если я не буду осторожным, другие люди будут меня использовать • Мне необходимо знать, что происходит в каждую минуту моей жизни • Если все не будет по-моему, я буду в бешенстве • Я чувствую себя побежденным, если все не получается по-моему • Я чувствую себя неудачником, если все не делается по-моему • Никто никогда не будет мной помыкать! • Мне стыдно за себя, если другие люди пытаются меня использовать • Если я не буду всегда настороже, я буду в опасности • Мне необходимо, чтобы другие вели себя так, как я этого хочу • Ненавижу, когда люди совершают глупые поступки • Ненавижу, когда люди делают все не так, как я бы сделал • Ненавижу, когда люди опаздывают • Я всегда появляюсь точно вовремя, и меня раздражает, когда мне приходится ждать • Если кто-то со мной не согласен, я сделаю все, что могу, чтобы изменить его мнение • Я в своем доме главный, и это так всегда и будет • Никто не смеет меня не слушать • Моя жена и дети знают, кто тут главный • Я настаиваю, чтобы в моем доме все было по-моему • Единственный способ что-то сделать правильно - это если я сам это сделаю • Люди меня часто разочаровывают • Я устаю от того, что мне постоянно приходится принимать решения • Необходимо показывать людям, как я ими недоволен, иначе меня начнут использовать • Я чувствую себя в ловушке, находясь в этой роли • Главное - чтобы мои потребности были удовлетворены • Я обычно знаю, что в наших отношениях лучше • Так как я тут зарабатываю деньги, я достоин того, чтобы все было по-моему • Дай им палец - отцапают и руку • Контролировать все - это признак моей силы • Если я не буду все контролировать, я не буду знать, как себя вести • Я не могу просто отпустить. Если я это сделаю, все вокруг просто развалится • У меня есть право контролировать других Дополнение. Эта тему - желание контроля - настолько глубока и обширна, что проработка по этому коротенькому списку вряд ли даст много. Для получения реальных сдвигов в направлении отказа от контроля, нужно прорабатывать каждый из приведенных аспектов как отдельную проблему, со своими аспектами, составляющими ее. Контроль просто так не поддастся, и работать с ним надо тщательно и упорно. Не надейтесь, что, проработав этот короткий списочек, вы станете ультра-толерантным, легко порхающим по жизни счастливчиком. Но какой-то начальный сдвиг проработка этого кластера, безусловно, даст. Практическое руководство по решению своих психологических проблем Стань Свободным Быстро – Be Set Free Fast
|
