Студопедия — Отработка ударов;
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Отработка ударов;






Нанесение одиночных ударов оружием по воздуху;

Men uti (нанесение удара по противникам) команда: menwoute

<примечание: удар наносится в лоб>

Меч держат в позиции chudan

Произнося “Men”

 

Koteuti (нанести удар по “Kote”), команда: kotewoute. После нанесения удара по “Kote” Kodachi отстоит от туловища примерно на тридцать сантиметров и должна быть параллельна полу. После нанесения удара, немедленно возвращаются в позицию chudan. Произносится “Kote”. Шаг производится аналогично как при “Menuti”.

1 2

Do uti (удар наносится по “Do” справа), команда: migikaradowoute

Существует два способа нанесения удара по “Do” – справа и слева. (Здесь справа означает относительно себя.) Меч заносится над головой, а острие меча отводится вправо или влево. После нанесения удара, немедленно возвращаются в позицию chudan. Шаг производится аналогично как при “Menuti”. Выражение голосом “Do”.

 

1 2

 

3 4

Ashi uti (удар наносится по ноге), команда: hidarikaraashiwoute

1 2

 

3 4

Ногу выпрямить и отвести назад, свой центр тяжести перенести на более низкий уровень. Острие меча приопустить. Выражение голосом “Ashi”.

Tsuki (выпад), команда: tsuke

Выражение голосом “Tsuke”.

 

  1. Нанесение одиночных ударов оружием по какому-либо предмету;
  2. Нанесение одиночных ударов оружием по партнеру без противодействия;
  3. Нанесение одиночных ударов оружием по партнеру с противодействием;
  4. Выполнение серии различных ударов по воздуху;
  5. Выполнение серии различных ударов по предмету;
  6. Выполнение серии различных ударов по партнёру без противодействия;
  7. Выполнение серии различных ударов по партнёру с противодействием;
  8. Нанесение ударов с изменением дистанции.
  • отработка защитных действий;
  1. Выполнение защитных действий без партнёра.
  2. Выполнение защитных действий с партнёром:

СПОСОБЫ БЛОКИРОВАНИЯ (ОСНОВНЫЕ ПРИЁМЫ)

 

При практической отработке оба соперника занимают позицию chudan, оставляя между острием мечей небольшое расстояние.

Приёмы блокирования со всех сторон (непрерывными движениями)

команда: shihogakoiuke – hajime (приступить) – yame (прекратить)

Инструктор стоит лицом к ученику, находясь на соответствующем расстоянии.

Ученик атакует своего партнёра (партнёршу/инструктора) делая шаг вперёд, а инструктор применяет блокировку и отступает на шаг назад.

В приводимой ниже схеме ученик обозначен позицией 1, а инструктор – 2.

1 Uekakoi (приём блокирования мечом над головой)

Номер 1 наносит удар в голову номера 2.

Номер 2 блокирует мечом удар в голову. Uekakoi – приём блокирования мечом над головой.

2 Hidarikakoi (приём блокирования слева) Номер 1 наносит непрерывно удары в левое плечо номера 2. Номер 2 применяет блокирование мечом слева. Hidarikakoi – приём блокирования с левой стороны туловища, головы, шеи и груди.

3 Migikakoi (приём блокирования справа)

Аналогично, Номер 1 наносит удар по правой стороне туловища номера 2. Номер 2 блокирует мечом правую сторону. Migikakoi – приём блокирования правой стороны корпуса и талии.

4 Shitagakoi (приём блокирования нижней части)

Shitagakoi – приём блокирования удара ногой и выпадов.

Номер 1 наносит удар в корпус номера 2 снизу. Номер 2 блокирует мечом нижнюю часть корпуса. Соперники попеременно отрабатывают этот приём блокировки.

  • оговорённая атака по команде;
  • оговорённая атака без команды;
  • неоговорённая одиночная атака по команде;
  • неоговорённая одиночная атака без команды;
  • оговорённая атака из нескольких ударов;
  • неоговорённая атака из нескольких ударов.

 

 







Дата добавления: 2015-10-19; просмотров: 435. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...

Принципы и методы управления в таможенных органах Под принципами управления понимаются идеи, правила, основные положения и нормы поведения, которыми руководствуются общие, частные и организационно-технологические принципы...

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ САМОВОСПИТАНИЕ И САМООБРАЗОВАНИЕ ПЕДАГОГА Воспитывать сегодня подрастающее поколение на со­временном уровне требований общества нельзя без по­стоянного обновления и обогащения своего профессио­нального педагогического потенциала...

Эффективность управления. Общие понятия о сущности и критериях эффективности. Эффективность управления – это экономическая категория, отражающая вклад управленческой деятельности в конечный результат работы организации...

Упражнение Джеффа. Это список вопросов или утверждений, отвечая на которые участник может раскрыть свой внутренний мир перед другими участниками и узнать о других участниках больше...

Влияние первой русской революции 1905-1907 гг. на Казахстан. Революция в России (1905-1907 гг.), дала первый толчок политическому пробуждению трудящихся Казахстана, развитию национально-освободительного рабочего движения против гнета. В Казахстане, находившемся далеко от политических центров Российской империи...

Виды сухожильных швов После выделения культи сухожилия и эвакуации гематомы приступают к восстановлению целостности сухожилия...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.012 сек.) русская версия | украинская версия