ББК 75.717.5я7
© Сотский Н. Б., Екимов В.Ю., Пономаренко В.К. 2013
университет физической культуры», 2013
Стремительное развитие физической культуры и спорта в последние годы закономерно сопровождается усилением внимания к биомеханическому обоснованию процесса подготовки спортсменов к соревнованиям. В связи с этим при обучении будущих специалистов в области физической культуры и спорта все большее значение придается развитию у них умения осуществлять биомеханический анализ и синтез движений. Данный курс состоит из объединенных по темам лабораторных работ, имеющих характер экспериментальных исследований, объектом которых являются физические упражнения. В ходе его выполнения решаются следующие педагогические задачи: 1. Высокоэффективное усвоение студентами учебного материала. 2. Развитие у студентов навыков самостоятельного и творческого выполнения учебно-исследовательской работы под контролем преподавателя. 3. Овладение студентами технологиями проведения биомеханического анализа и синтеза физических упражнений. Лабораторные работы построены на основе современных научных представлений о биомеханической структуре физического упражнения как совокупности блоков следующих двух типов: 1. Элементов динамической осанки, выражающихся в ограничении подвижности в одних суставах тела. 2. Управляющих движений, выполняемых в это же время в других суставах тела. Каждое упражнение характеризуется специфичным для него набором указанных элементов, обеспечивающих перемещение общего центра тяжести тела спортсмена и изменение ориентации тела в пространстве по программе, называемой общей программой движения. В ходе лабораторных занятий студенты определяют указанную программу в конкретном физическом упражнении и устанавливают динамические характеристики, необходимые для выполнения этого упражнения. Изучив особенности изменения общей программы движения под влиянием изменений биомеханической структуры упражнения, будущие тренеры анализируют ошибки спортсмена в уже известных вариантах техники исследуемого физического упражнения, а также конструируют новые перспективные его варианты. В настоящем издании студентам предложены методы биомеханического исследования на примере плоского перемещения тела спортсмена и его звеньев в процессе выполнения физического упражнения. Такое сужение круга исследуемых движений, тем не менее, позволяет студентам в короткие сроки, ограниченные рамками программы курса биомеханики, достаточно глубоко изучить основы современного биомеханического анализа и синтеза, а также овладеть основами наиболее важных методов биомеханического исследования движений спортсмена. Следует помнить, что в наибольшей мере особенности плоского перемещения тела и его звеньев передаются циклограммами, на которых эти перемещения запечатлены в плоскости, перпендикулярной оптической оси киносъемочного аппарата или видеокамеры. Необходимо подчеркнуть также и то, что при отборе или построении циклограмм студентам желательно останавливать свое внимание на тех из них, где спортсмен запечатлен со стороны правой боковой поверхности его тела. В этом случае отсчет углов поворота, как осей тела, так и продольных осей звеньев тела производится более удобно в соответствии с правилом, принятым в классической механике: с положительным знаком – при повороте против часовой стрелки, и с отрицательным – при повороте по часовой стрелке. В случае если движение спортсмена осуществляется справа в левом направлении целесообразно зеркально отобразить его. В программе AdobePhotoshop это делается следующим образом: выделить все слои видеофайла, в строке меню выбрать опцию «Изображение – Вращение изображения – Отразить холст по горизонтали». При выполнении работ с использованием пакета известных графических, а также специально разработанных для биомеханического анализа компьютерных программ студенты работают с видеоинформацией, полученной в результате специально организованной высокочастотной видеосъемки. Кроме того, поскольку в настоящее время видеотехника вполне доступна, студенты могут самостоятельно регистрировать различные упражнения в собственном исполнении и работать с полученной информацией. Ответы на вопросы как правильно осуществить видеосъемку содержатся в первом разделе практикума. В данном курсе использованы как стандартные, так и оригинальные программы. К первым относятся ACDSee, WinDVDCreator, AdobePhotoshop, ChaosCrystal, QuickTimePlayer, электронная таблица Excel. Использование именно этих программ в ходе биомеханического исследования не имеет принципиального значения. При необходимости они могут быть заменены аналогичными, обладающими теми же возможностями. В числе оригинальных программ, используется разработанная А.В. Карпинским программа RasChT.exe. Она позволяет определить общий центр тяжести тела состоящего из ряда звеньев или системы тел, а также обеспечивает автоматический перенос координат, интересующих исследователя точек, в электронную таблицу Excel. Для эффективного выполнения лабораторных работ, включенных в практикум, студенты должны обладать знаниями по информатике в объеме общеобразовательной школы. Практикум предусматривает самостоятельное выполнение студентами лабораторных работ с использованием консультативной помощи преподавателей. Условием допуска к экзамену по биомеханике является успешное выполнение и последующая защита работ, предлагаемых в настоящем пособии. Защита работ проводится в форме устного собеседования или компьютерного тестирования по вопросам, представленным в конце каждой темы и практического выполнения заданий обозначенных там же. Примечание. Завершая вводную часть, отметим, что данный практикум, основанный на использовании компьютерных технологий и материалов высокочастотной видеосъемки, является, по сути своей, учебной моделью современного биомеханического исследования двигательных действий в спорте. А всякому научному исследованию предшествует сбор исходных данных, необходимых для его проведения. Именно поэтому практикум начинается с раздела, посвященного методам получения исходной информации для проведения биомеханических исследований.
ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ПРИ БИОМЕХАНИЧЕСКОМ ИССЛЕДОВАНИИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
|
